التراويح

يقدمها: حسن حامد

السعادة والحزن

لا يستطيع أحد أن يملأ قلبك بالسعادة ما دمت ترغب بالحزن. ولا أن يبكيك ما دمت ترغب بالضحك. السعادة اختيارك أنت. والحزن كذلك. كل ما يدور بداخلك لن يتحكم فيه أحد غيرك.

أهل البلاء
يؤتي بأهل البلاء يوم القيامة فلا ينصب لهم ميزان ولا يُنشر لهم ديوان ويصب عليهم الأجر صباً. حتي أن أهل العافية ليتمنون في الموقف أن أجسادهم قُرضت بالمقاريض من حسن ثواب الله لهم. بكروا بالصدقة فإن البلاء لا يتخطي الصدقة.

ثق بربك
لما كان موسي يسري ليلاً متجهاً إلي النار يلتمس شهاباً قبساً لم يدر بخُلده وهو يسمع أنفاسه المتعبة أنه متجهى ليسمع صوت رب العالمين. فَثِق بربك. ولما دعا نوح ربه: "أني مغلوب فانتصر" لم يخطر بباله أن الله سيغرق البشرية لأجله وأن سكان العالم سيفنون إلا هو ومن معه في السفينة. فَثِق بربك.

لصحتك
تقليل نسبة الملح يحمي من أمراض الضغط. ويمكن استخدام البدائل والصوابية للملح التي تعطي الأكل مذاقاً مميّزاً. يحتوي التمر علي عدد من الأملاحِ المعدنيّة مثل: النحاس والكالسيوم والفلور والفوسفور والصوديوم والزنك والحديد والمغنيسيوم والمنجنيز والبوتاسيوم.

اضحك من قلبك

واحدة بتقول لجوزها اطرد السواق كان حيموتني مرتين في حادثة قال لها خلينا نديه فرصة ثالثة. راح طفل لأبوه وقاله أنا عايز مدرس خصوصي في البيت. فرد عليه أوعدك لو نجحت السنادي هجيبلك واحد. واحد غبي بيلعب بالقنبلة وبيحدف من إيده اليمين لإيده الشمال. فجاء واحد تاني يقوله خلي بالك لتنفجر فيك فرد عليه متخافش يا عم أنا معايا واحدة تانية.