نصائح لعلاج سيلان الأنف منزليًا
يساعد سيلان الأنف الجسم على التخلص من التلوثات الفيروسية، ولكنه أحيانًا يصبح حالة مزعجة، إليك طرق علاج سيلان الأنف
يمكن استخدام منديلًا ورقيا لمسح الأنف من الإخراج الآمن للزكام، وأجزاء الفيروسات والأجزاء التحسسية لخارج الجسم، لا أعراض جانبية لاستخدام المحارم كما أن تكلفتها أقل من تكلفة الأدوية، وفي حال كان علينا استخدام أدوية، فهنالك نوعان:
- مواد ضد الانسداد كالبساودوفينافرين: حيث تقلص جيوب الأنف وتفتح ممراته.
- مضادات الهيستامين: تحجب ردود الفعل التحسسية وتقلص كمية الإفرازات.
المواد ضد الانسداد تؤدي لبعض الأطفال أن يكونوا أنشط من اللزوم، جزء من مضادات الهيستامين تسبب النعاس وتؤثر على النوم المتواصل، كما أن في حال رغبتم في علاج الزكام بواسطة أدوية، فإن نقاط الأنف تفي بالغرض، فنقاط الأنف المصنوعة من محاليل ملحية مفيدة للأطفال الصغار، بينما باستطاعة الأولاد الأكبر وكذلك البالغين استخدام نقاط تحوي مواد ضد الانسداد.
في غالب الأحيان يمكن منع المضاعفات، كالتهابات الأذن والسينوسات، في حال تأكدنا من أن السائل المخاطي خفيف وليس سميكًا ودبقًا، وبالتالي لا يسد ممرات الأنف.
نصائح لعلاج سيلان الأنف منزليًا
إليك أهم النصائح والإرشادات لعلاج سيلان الأنف من المنزل:
- تساعد زيادة نسبة الرطوبة بواسطة نافثات البخار الرطب على زيادة سيولة المخاط.
- الهواء الساخن داخل البيت عادة ما يكون جافًا، والهواء البارد يحوي رطوبة أكبر.
- الشرب المفرط للسوائل يساعد على الحفاظ على سيولة الإفراز، ففي حال تواصلت الأعراض لأكثر من ثلاثة أسابيع ينصح التوجه للاستشارة الطبية.
