3 نصائح تساعدك على الإقلاع عن التدخين
قدمت وزارة الصحة والسكان نصائح لكل من قرر الاقلاع عن التدخين.
وقالت الصحة فى منشور توعوى على الصفحة الرسمية على موقع التواصل الاجتماعى فيسبوك: هل قررت أن تقلع عن التدخين؟
لا تنسى أن تبتعد أيضًا عن المثيرات التي قد تجعلك
واشارت الى ان الخط الساخن للمساعدة في الإقلاع عن التدخين هو ١٦٣٢٨
وتحت شعار من غيرها احسن نشرت الصحة انفوجراف يتضمن نصائح للراغبين فى الاقلاع عن التدخين كالتالى:
لا تنسى ان تبتعد عن المثيرات المؤدية للتدخين
- لا تجعل الولاعات فى متناول يديك
- لا تضع طفايات بجانبك فى المنزل
- لا تتواجد فى اماكن يكثر بها المدخنين
حتى لا تشعر باللهفة للسجائر وتذكر ان الاقلاع عن التدخين ليس امرا مستحيلا
