نصائح لروتينك اليومي للعناية بالبشرة
يمكن أن تساعدك المنتجات عالية الجودة في الظهوربمظهر جيد الآن وفي المستقبل ، إلا أن المنتجات ذات الجودة الرديئة يمكن أن تضر بشرتك.
مهما كان نوع بشرتك ، يجب أن تبدأى نظامك اليومي للعناية بالبشرة بثلاث خطوات بسيطة: التنظيف ، العلاج ، والترطيب .
حتى أفضل منتجات العناية بالبشرة لا تعمل بين عشية وضحاها - لذلك لا تتوقع نتائج فورية. بشكل عام ، اتبع روتينًا يوميًا ثابتًا. ستبدأ في رؤية النتائج في غضون 6 إلى 12 أسبوعًا - وعادة ما يستغرق الأمر من 3 إلى 4 أشهر لمعرفة ما إذا كان روتينك الجديد يعمل أم لا.
قد تكون مشكلة في كيفية إعادة ترطيب جسمك هي سبب عدم عمل منتجك. لن يعمل روتين العناية ببشرتك بعد الآن إذا كنت مريضًا أو تعاني من نقص في الفيتامينات أو حتى إذا لم تحصل على قسط كافٍ من النوم أو لديك أسلوب حياة صحي.
من المهم أن تدرك أن العوامل البيئية تلعب دورًا كبيرًا في سلوك منتج العناية بالبشرة. يمكن أن يتسبب التعرض لأشعة الشمس وتغيرات الطقس والتغيرات الهرمونية وعوامل أخرى في النوم بإكسير العناية بالبشرة المذهل. نتيجة للالتهاب وتلف الحاجز الناجم عن هذه الحالات ، يمكن أن يتغير نوع الجلد وملمسه والقلق. التغيرات الموسمية أو الهرمونية مثل انقطاع الطمث يمكن أن تسبب فجأة جفاف البشرة الدهنية .
وبالتالي ، قد لا يكون المرطب المعتاد للبشرة الدهنية قادرًا على إصلاح البشرة الجافة ، مما يؤدي إلى التخلص من روتين العناية بالبشرة بالكامل.
يمكن أن تؤدي الطبقات غير الصحيحة للصيغ أيضًا إلى جعل المنتج غير فعال. على سبيل المثال ، قد يكون إقران الريتينول بفيتامين سي أمرًا غير متوقع ، لذلك لا يوصى به .
علاوة على ذلك ، تتأكسد المنتجات التي تحتوي على مكونات نشطة مثل فيتامين سي عند تعرضها للهواء. حتى وضعها في ضوء الشمس المباشر يمكن أن يسبب هذه الأكسدة. هذا يقلل من فعالية العنصر النشط.
يمكنك أيضًا التخلص من منتجات العناية بالبشرة الأخرى الخاصة بك إذا لم تقم بتضمين واقي الشمس في نظام العناية بالبشرة
أهم شيء يجب تذكره هو تخزين منتجات العناية بالبشرة في مكان بارد ومظلم ووضعها في طبقات بعناية. استشيري طبيب أمراض جلدية إذا كانت لديك مخاوف بشأن بشرتك. وتذكري دائمًا أن اتباع نظام غذائي صحي وممارسة التمارين الرياضية المناسبة والنوم الكافي مهمان لصحة الجلد الجيدة.
