إذا زاد عن حده انقلب إلى ضده.. احترس من الإسراف في تناول مكملات فيتامين "د"
على الرغم من معرفة الجميع بمدى فائدة فيتامين "د" للجسم ومدى الخطورة الناتجة عن نقصه في جسم الانسان، الا ان هناك دراسات كشفت أن هناك خطرة على صحة الانسان حال اسرافه في تناول مكملات فيتامين "د"،
وهناك العديد من الأعراض التي يمكن ان تصاحب الإفراط في الحصول على جرعات زائدة من فيتامين د، وهو ما تطرقت إليه العديد من الدراسات الطبية؛ حيث أن الإسراف في تناوله قد يؤدي إلى الإصابة بالتسمم، وفقا لما نشر في صحيفة ديلي ميل البريطانية.
وقد حدث أمر مماثل لرجل منتصف العمر في المملكة المتحدة، والذي ذهب إلى الطبيب بسبب القيء المتكرر والغثيان وتشنجات الساق وطنين الأذن وآلام البطن وجفاف الفم وزيادة العطش والإسهال، وهو ما دفع الطبيب إلى نقله للمستشفى.
وظهرت الأعراض على الشخص بعد حوالي شهر من تناول فيتامين د بشكل مكثف نظاماً بناء على نصيحة معالج غذائي، وكان الرجل يبحث عن علاج إضافي بعد أن عانى سابقًا من مشاكل صحية متعددة، بما في ذلك السل وتراكم السوائل في المخ والتهاب الجيوب الأنفية المزمن والتهاب السحايا الجرثومي و أورام الأذن الداخلية.
وكشفت فحوصات الدم التي أجراها الطبيب أنه يعاني من مستويات عالية من الكالسيوم، والمعروفة باسم فرط كالسيوم الدم، وهو أحد الآثار الجانبية الشائعة لجرعة زائدة من فيتامين د، الذي ارتفع بدوره بنسبة سبع مرات أكثر من النسبة المسموحة، وكشفت الاختبارات أيضًا أن كليتيه لا تعملان بشكل صحيح.
