بالأرقام.. الانتحار ليس ظاهرة في مصر

الخبراء: نعم الحالات زادت.. مع التزايد السكاني الرهيب.. ولكن

نحن الأقل علي المستوي العربي والدولي.. بسبب التمسك بالدين

ازدادت حالات الانتحار وانتشرت وأصبحت تهدد الكثيرين في المجتمع المصري بعدما تفاقمت في الآونة الأخيرة. بحيث يكون لها دوافع كثيرة أغلبها نفسي أو ضغوط اجتماعية سواء عاطفية أو تحقيق الذات تتحول إلي نفسية يصاحبها اكتئاب يقوده صاحبه إلي الانتحار وهذا يعتبر الجريمة العظمي التي يقبل عليها الكثيرون. خاصة في ظل التزايد السكاني الرهيب.

يعتقد المنتحرون أنها الطريقة الوحيدة للهرب من كل ما يعانونه في حياتهم من مشكلات وخلافات وأنها نهاية المطاف. ولكن للأسف تكون بداية المأساة الحقيقية.

خبراء علم النفس والاجتماع والعلوم السياسية وعلماء الدين اتفقوا علي أن الانتحار ليس ظاهرة في مصر. حيث ان الدراسات تؤكد أن مصر من أقل دول العالم في عدد المنتحرين. وأننا الأقل في المعدل بالمنطقة العربية. بسبب التمسك بالدين الوسطي.

قالوا إن غياب ثقافة الاحتواء للأنباء سبب مهم في حدوث الانتحار. وأنه يجب علي الأسرة الانتباه للرسائل الانتحارية التي يرسلها الأبناء. وأننا نحتاج إلي مبادرة مثل "100 مليون صحة نفسية" لمواجهة الأمراض النفسية.

د.سالي محمود عاشور:

25% من المصريين.. لديهم مشاكل نفسية

امنعوا نشر فيديوهات الانتحار.. فوراً

أكدت د.سالي محمود عاشور أستاذ العلوم السياسية المساعد بالمركز القومي للبحوث الاجتماعية والجنائية أن الانتحار في مصر ليس ظاهرة وجميع الأبحاث والدراسات التي تم إعدادها في ذلك تؤكد أن مصر من أقل دول العالم في عدد المنتحرين.

أضافت: 25% من المجتمع المصري لديهم مشكلات نفسية تتعلق بالمزاج. وفقا لبحث أجرته الأمانة العامة للصحة النفسية في 2017 لكن يمكن تقبلها وتداركها.

أشارت إلي أن وسائل الانتحار أصبحت أكثر عنفاً. وأن اختيار برج القاهرة للانتحار مقصود منه لفت الانتباه للمنتحر ورسالة للأسرة.. متابعة: إن تسريب فيديوهات وقائع الانتحار تساعد علي تقليد هذه الحالات. ويجب منع نشر فيديوهات الانتحار أو فيديوهات العنف لمنع تقليدها في الواقع. لافتة إلي أن مصر من أدني معدلات الانتحار في المنطقة العربية. وهذا بسبب التمسك بالدين الوسطي.

أوضحت أن القيم الاجتماعية في مصر تعرضت لهزات كثيرة. ولابد من التصدي للأفكار الانتحارية عن طريق عدم الاستخفاف بمشاعر أبنائنا في حين أن مشاكلهم قد تبدو غير مهمة ولكنها كافية بالنسبة لهم لتبرير الأفكار أو السلوكيات الانتحارية. لذا عليك أن تستمع لهم دون إصدار أحكام وعدم تجاهل عواطفهم ومشاعرهم ومشاركتهم فيها. وأيضا النظر إلي فكرة الانتحار باعتبارها صرخة لطلب المساعدة.. عندما يحاول الشخص الانتحار فهذه ليست بالضرورة علامة علي رغبته في الموت بدلاً من ذلك. فهو مؤشر علي أنهم يعانون ألماً عاطفياً كبيراً. لكنهم لا يعرفون كيفية التعامل معه. ما يجعل فكرة الانتحار خيارهم الوحيد للهرب من موقف لا يعرفون كيفية التعامل معه. بالإضافة إلي للاستماع لهم بشكل جيد ويمكن التحدث مع صديق مهتم أو أحد أقاربك يتحلي بالصبر للإستماع لك لكي يخفف ويخلصك من مشاكلك والضغط النفسي الذي تشعر به يمكن أن يقطع شوطاً طويلاً في تخفيف الضغط المتراكم الذي يدفع الشخص لمحاولة الانتحار.

د.إبراهيم شوقي:

نحتاج "100 مليون صحة نفسية".. لمواجهة حالات الاكتئاب

أكد د.ابراهيم شوقي أستاذ علم النفس جامعة القاهرة أن محاولة الانتحار تعد سلوكاً شائعاً لدي حالات الاكتئاب وبعض الأمراض العقلية. فهذه المحاولة تعتبر أسوأ مواجهة لمشكلة نفسية. ولابد من التعامل مع الدوافع ومعرفة لماذا ينتحر الفرد بسبب البطالة أو أزمة نفسية مر بها. وهناك مشكلة ما رفض من الأسرة أو ظروف صعبة يمر بها. فالمواجهة الأفضل أننا نقدم للفرد خدمة نفسية مبكرة مثل تبني الرئيس لمشروع "100 مليون صحة" بأن يكون هناك مشروع موازي "100 مليون صحة نفسية" من خلال توفير خدمة نفسية مجانية أو بسعر رمزي لكي تتوافر في المدارس والجامعات والشركات والاحياء. فهناك حالات اكتئاب مصاحبة للحمل والولادة وهذا النوع شائع أو شعور الشخص بالفشل. فالغرامة هي الدافع الكبير للانتحار الفعلي. فالشخص المنتحر يأخذ قرار خطأ يحتاج إلي التعامل معه بطريقة صحيحة.

أوضح أن أفضل مواجهة لمحاولات الانتحار هي توفير خدمة نفسية للفرد والأسرة. ليست قائمة علي الأدوية فقط يقدمها اخصائي نفسي واجتماعي. فلابد من توجيه وإرشاد أسري ودعم نفسي واكتشاف مبكر للحالات النفسية وكيف نتعامل مع أبنائنا وشبابنا. والفشل أيضا كيف نحب أنفسنا وكيف نتخلص من المشاكل النفسية التي تؤدي إلي الانتحار وكيف نتعامل مع الآخرين بشكل إنساني أفضل وكيف نواجه أزمات الحياة ونعلم شبابنا إدارة ضغوط الحياة وحل المشاكل وكيفية التفكير الإيجابي ولابد أن يكون هناك مقرراً في كل فرقة دراسية عن الصحة النفسية والأسرية. فهذه هي المواجهة. أما بالنسبة للتغريم فهذا الأسلوب يتم عن قلة وعي بالاحتياجات النفسية.

د.سامية خضر:

غياب الترابط الأسري.. يرعب الأبناء

قالت د.سامية خضر صالح أستاذ علم الاجتماع بجامعة عين شمس إن غياب الترابط الأسري الذي يشعر الأبناء بالرعب من آبائهم يؤدي لظهور حالات انتحار كثيرة حتي بين الشباب الصغار في مرحلة الثانوية العامة خوفاً من الفشل الدراسي الذي لن تتقبله أسرهم.

أضافت: معظم الأمهات بتصرخ في وجه أولادها ومعظم الآباء عصبيين ولا يوجد عندهم ثقافة احتواء الأبناء. ما يولد اضطرابات في البيت. نظراً لجهل الأبوين بكيفية تكوين الأسرة. وهو ما يتحمل ذنبه الأبناء. فنجدهم إما يبحثون عن الراحة خارج الإطار الأسري. أو يستسهلون الإقدام علي الانتحار.

لفتت إلي ضرورة توعية الأسرة المصرية بثقافة الانتباه لأطفالها وكيفية تنشئتهم وأيضا كيف تتعامل مع الأبناء الذكور وطبيعة حياتهم وكيف تتعامل مع الفتيات وطبيعة حياتهن دون الوقوع في الأخطاء السلبية المنتشرة حاليا في معظم البيوت المصرية.

قالت: علي الدولة إصلاح الأسرة المصرية التي تحولت إلي مجموعة أغراب يعيشون مع بعضهم البعض تحت سقف واحد بتوفير سبل الوعي لترسيخ الفهم والمودة بين أفرادها.. موضحة أن الإعلام لديه أيضا قصوراً في توعية الأسرة المصرية بأسس التربية السليمة من خلال البرامج المفيدة والهادفة.

د.وليد هندي:

يجب علي الأسرة الانتباه للرسائل "الانتحارية"

يقول د.وليد هندي استشاري الصحة النفسية إن هناك علامات تدل علي أن الشخص يمكن أن يقدم علي الانتحار. منها اضطراب الساعة البيولوجية والانسحاب الاجتماعي وعدم المشاركة في النشاطات الاجتماعية. جميعها علامات مبدئية تؤكد أن هذا الشخص له ميول انتحارية. وبرهن علي ذلك بأن كل من يرغب في الانتحار كتب رسائل ومنشورات عبر حسابه الشخصي ينبه المتابعين له وغيره من رواد السوشيال ميديا بأنه علي وشك الانتحار.

كما أن الرسائل التي يوجهها المنتحر علي مواقع التواصل الاجتماعي والمنشورات التي تحتمل احتمالين. إما التهديد أو الاستغاثة من المحيطين به مثل "بكرة هترتاحوا مني". أو "بكرة أعذبكم العمر كله".. وتابع إن هذه الرسائل الضمنية تؤكد اختلال الساعة البيولوجية عند المقدم علي الانتحار. وهناك منتحرين يقومون بنشر صور عن الوسائل المستخدمة للانتحار من السكين أو الحبل للشنق أو تعاطي بعض الجرعات الزائدة من الأدوية. جميعها مؤشرات واضحة "رسائل انتحارية" تؤكد أن الشخص مقدم علي الانتحار.

أوضح أن للانتحار 3 تعريفات في علم النفس.. الأول أنه سلوك بائس يتبعه الشخص لوضع حد نهائي لإنهاء حياته. الثاني قتل النفس بصورة معتمدة. أما عن ثالث وهو القتل المدروس ويصنف علي أنه سلوك مضاد للحياة لأن فطرة الانسان تبني علي تمسكه بالحياة والإقدام حتي مع وجود المشاكل والاضطرابات الحياتية وهناك فرق بين الانتحار المخطط والانتحار الاندفاعي. الأول يحدث نتيجة الإصابة بالامراض النفسية كالإصابة بذهان الهوس الاكتئابي أو فصام في الشخصية أو المصابين بالوساوس القهرية. أما عن الانتحار الاندفاعي فهو نتيجة الضغط الاجتماعي مثل ما حدث مع أحد المنتحرين بسبب رفض الأهل الزواج من حبيبته ليتتبع المنتحر أسلوب التهديد مع أهله من خلال رسائل ضمنية تعني أنه مقدم علي الانتحار للفت الانتباه.
يطالب "هندي" من الأهل بالتقرب أكثر من أولادهم ومصداقتهم لأن كثرة محاولات الانتحار التي يقدم عليها الشباب حاليا تستدعي القلق ويعود جزء من الخطأ علي الأهل الذين قد يخطئون في تربية أولادهم بسبب "الكبت" نتيجة للخوف الزائد عليهم من المجتمع. وهذا خطأ أكبر. فالشاب لن يتعلم إلا مع المخالطة لجميع فئات المجتمع والتعامل معهم.

الشيخ عبدالحميد الأطرش:

الرضا بالقضاء والقدر.. العلاج

قال الشيخ عبدالحميد الأطرش رئيس لجنة الفتوي السابق بمشيخة الأزهر الشريف إن حكم الانتحار في الإسلام بأنه يأس وهلع وقنوط من رحمة الله. مستشهدا بقول الله تعالي: "إِنَّهُ لَا يَيْأَسُ مِن رَّوْحِ اللَّهِ إِلَّا الْقَوْمُ الْكَافِرُونَ".

أوضح أن المنتحر يأتي يوم القيامة بحديدته التي ضرب نفسه بها أو بـ "سمه" أو بناره التي ألقي نفسه فيها والمنتحر خسر دنياه وخسر آخرته.
أضاف: لا يجوز أن يُصلي علي المنتحر صلاة الجنازة ويدفن في مقابر المسلمين. لأنه قطع علي نفسه أجله وهو ميت بأجله لكن سبق القدر وقطع علي نفسه أجله.

قال: لمن يشعر بضغوط أسرية ومادية قول الله سبحانه: "عبدي إن رضيت بما قسمته لك أرحت نفسك وبدنك وكنت عندي محموداً وإن لم ترض بما قسمته له أتعبت نفسك وبدنك وسلطت عليك الدنيا تركض فيها ركض الوحش في البرية ولا ينالك منها إلا ما كتبته لك وكنت عندي مذموماً".
أضاف: علي المؤمن إذا مر بضائقة أن يلجأ ويهرع للمولي بأن ييسر هذه الضائقة. واذا رضي بقسمة الله له عاش سعيدا وكل شيء عند الله بقضاء وقدر ولعل من يعيش في ضائقة مادية فإن هذا قدر الله وابتلاء من الله. فيقول تعالي: "وَلَنَبْلُوَنَّكُم بِشَيْءي مِّنَ الْخَوْفِ وَالْجُوعِ وَنَقْصي مِّنَ الْأَمْوَالِ وَالْأَنفُسِ وَالثَّمَرَاتِ وَبَشِّرِ الصَّابِرِينَ".

أشار الي إن الانتحار حرام شرعاً ومن كبائر الذنوب. هذا الحكم ثابت في كتاب الله عز وجل. حيث قال الله تعالي: "وَلَا تَقْتُلُوا أَنْفُسَكُمْ إِنَّ اللَّهَ كَانَ بِكُمْ رَحِيمًا". كما أضاف أنه في سُنة النبي يقول صلي الله عليه وسلم: "من قتل نفسه بشيء عُذب به يوم القيامة". موضحا أنه أجمع المسلمون قاطبة علي ذلك.

أشهر الحالات

من 20 عاماً.. الأكثر انتحاراً!

عدد حالات الانتحار لعام 2018 عدد حالات الانتحار لعام 2019

في سن الـ 20 عدد الحالات 21 في سن الـ 20 عدد الحالات 7

في سن الـ 25 عدد الحالات 8 في سن الـ 25 عدد الحالات 7

في سن ال 30 عدد الحالات 12 في سن الـ 30 عدد الحالات 9

في سن الـ 35 عدد الحالات 8 في سن الـ 35 عدد الحالات 8

في سن الـ 40 عدد الحالات 3 في سن الـ 40 عدد الحالات 4

في سن الـ 45 عدد الحالات 6 في سن الـ 45 عدد الحالات 5

في سن الـ 50 عدد الحالات 7 في سن الـ 50 عدد الحالات 3

في سن الـ 55 عدد الحالات 4 في سن الـ 55 عدد الحالات 2

في سن الـ 60 عدد الحالات 4

في سن الـ 70 عدد الحالات 1

في سن الـ 75 عدد الحالات 2