علاجات منزلية تساعدك فى وقف نزيف اللثة

الكثير منا لا يعرف الاسباب الواضحة لنزيف اللثة، قد يكون سبب بقايا الطعام المتراكمة التى تسبب إلتهاب بكتيرى ،

وقد يكون سبب بعض الممارسات الخاطئة كالتدخين، او سبب بعض الأطعمة التى تحتوى على بعض الكربوهيدات او السكريات.

ووفقا لموقع " onlymyhealth "فنزيف اللثة هو في الواقع مشكلة خطيرة ، ومن العلاجات المنزلية التي يمكن أن توقف نزيف اللثة.

1-إستخدام الخيط السطبي للتخلص من بقايا الطعام

2-تقليل مستويات التوتر فهناك دراسة تشير إلى وجود صلة بين أمراض اللثة والتوتر العاطفي، كما يرتبط الإجهاد بتأثير أكبر على جهاز المناعة.

3- الاستخدام الصحيح للفرشاة واستعمال بيروكسيد الهيدروجين وهو أحد مطهرات الفم الشائعة التي يمكن استخدامها لوقف نزيف اللثة.

4-تناول الاطعمة التى تحتوى على الالياف وفيتامين سى