هيرمس
    مصر
  • 29℃ القاهرة, مصر

رئيس مجلس الإدارة

طارق لطفى

رئيس التحرير

أحمد سليمان

الصحة تكشف عن ارشادات لتغذية صحية ومتوازنة تساعد جسمك على مقاومة الامراض

أعلنت وزارة الصحة والسكان، عن ارشادات لتغذية صحية ومتوازنة تساعد جسمك على مقاومة الامراض.

 


وقالت الوزارة فى بيان لها : "قسم طبقك إلى نصف: خضروات وفواكة طازجة"_ربع: بروتين"لحوم أو دواجن أو أسماك أو بيض أو بقوليات"- ربع: حبوب: أرز أ مكرونة أو خبز".





تابع بوابة الجمهورية اون لاين علي

تابع بوابة الجمهورية اون لاين علي جوجل نيوز جوجل نيوز

يمكنك مشاركة الخبر علي صفحات التواصل

اترك تعليق