رئيس مجلس الإدارة
طارق لطفى
رئيس التحرير
أحمد سليمان
- بعد غياب أكثر من 20 عامًا.. مشروع "إحياء مدينة إسنا التاريخية" يحصد جائزة الآغا خان العالمية للعمارة
- التعادل يحسم الشوط الأول من ديربي مدريد بالدوري الإسباني
- تشكيل يوفنتوس ضد أتالانتا بالدوري الإيطالي.. أوبيندا في الهجوم
- فرمان الخطيب.. الأهلي يغلق ملف برونو لاج ويبحث عن بديل
- وزير البترول يشيد بـ"أموك" بعد تصنيفها أفضل الشركات المصرية ربحية
روشته هانى الناظر لمحاربة شيخوخة الجلد
اكد الدكتور هانى الناظر على أهمية الليمون لما يحتويه من فوائد متعددة لتقوية المناعة ومحاربة الأمراض والحفاظ على صحة الجلد
واضاف عبر صفحته الرسمية قائلا " اكثروا هذه الايام من تناول الليمون الطازج لاحتوائه علي فيتامين سي من اجل رفع المناعة ومواجهة الامراض المعدية المختلفة وعلي راسها كورونا وفيتامين سي هام ايضا لصحة الجلد وصفاءه ونضارته في مواجة التقلبات الجوية وبرودة الجو التي تؤدي لجفافه بالاضافه لفائدته في منع شيخوخة الجلد وذلك لدوره الهام في تكوين الكولاجين.
وتابع " يمكن تناول الليمون في صورة عصير منفرد او مع الجوافة او النعناع وكذلك يضاف للسلاطة الخضراء باشكالها المختلفة واذكر حضراتكم بعدم تناول عصير الليمون دافئ ولا يضاف لسوائل ساخنة مثل الشاي او الشوربة الساخنة او غيرها حيث ان الليمون يفقد قيمته بسبب تكسر فيتامين سي بفعل الحرارة المرتفعة
اترك تعليق