رئيس مجلس الإدارة
طارق لطفى
رئيس التحرير
أحمد أيوب
>
- الإفتاء: تأخير الصلاة لانتظار الجماعة أَوْلَى من أدائها منفردًا ف
- «ألياف وطاقة مضاعفة».. فوائد تناول 3 حبات تمر صباحاً وصحة الجهاز
- عرض قريب للميكرودراما المصرية.. نانسي صلاح تقود بطولة «مذ بحة الق
- "شعبة الخضار" تنفي شائعات وصول الطماطم لـ 50 جنيهًا
- استهداف مبنى سكني في حي هولوسييفسكي جنوب غربي كييف بمسيرة
الزنك يحارب الشيخوخة ويقوي المناعة
وجه الدكتور هانى الناظر استشاري الامراض الجلدية ورئيس المركز القومى للبحوث سابقا، نصيحة بأهمية تناول الأطعمة التى تحتوي على الزنك لتقوية جهاز المناعة ومواجهة فيروس كورونا فضلا عن دوره فى الحفاظ علي البشرة من علامات الشيخوخة المبكرة لدوره الاساسي في تكون الكولاجين
واضاف عبر صفحته الرسمية أنه ثبت علميا ان الزنك عنصر هام جدا لتقوية الجهاز المناعي في مواجهة فيروس كورونا وهام ايضا للحفاظ علي البشرة من علامات الشيخوخة المبكرة لدوره الاساسي في تكون الكولاجين
وأضاف " نستطيع ان نحصل علي الزنك من الاغذية التالية الزبادي والفول السوداني والحمص وحبوب الشوفان ولب القرع العسلي
وتابع "بمعني اخر فان تناول كوب زبادي يوميا مضاف اليه المكونات السابقة يعني حصولنا علي الزنك اللازم لرفع مناعة الجسم ضد فيروس كورونا وايضا الحفاظ علي الجلد من ظهور التجاعيد المبكرة
اترك تعليق