رئيس مجلس الإدارة
طارق لطفى
رئيس التحرير
أحمد سليمان
يقوي المناعة ويحمى البشرة من التجاعيد.. عنصر مهم في خلطة غذائية بسيطة وسحرية
قال الدكتور هاني الناظر استاذ الأمراض الجلدية ورئيس المركز القومي للبحوث سابقا انه علميا ثبت ان الزنك عنصر هام جدا لتقوية الجهاز المناعي في مواجهة فيروس كورونا
واضاف الناظر على صفحته على موقع التواصل الاجتماعي فيسبوك : ان الزنك هام ايضا للحفاظ علي البشرة من علامات الشيخوخة المبكرة لدوره الاساسي في تكون الكولاجين.
وقال الناظر اننا نستطيع ان نحصل علي الزنك من الاغذية التالية: الزبادي والفول السوداني والحمص وحبوب الشوفان ولب القرع العسلي.
واوضح قائلا: بمعني اخر فان تناول كوب زبادي يوميا مضاف اليه المكونات السابقة يعني حصولنا علي الزنك اللازم لرفع مناعة الجسم ضد فيروس كورونا وايضا الحفاظ علي الجلد من ظهور التجاعيد المبكرة
اترك تعليق