فى فترة الشتاء لا نميل الى تناول الماء والذى هو سر الحياه ولذلك لا بد ن تعويضه بسوائل ومشروبات دافئة والتى دائما ما نتشوق اليها شتائا خاصتا تلك التى تبعث الدفئ والطاقة فى اجسادنا وتدفئ اطرافنا فى جو الشتاء البارد .
تبدع الكافيهات فى تقديم المشروبات ولكن كما نعلم اسعار تلك المشروبات غاليه ومبالغ فيها ولذلك بحثت عن طرق اعداد تلك المشروبات فى المنزل .
الفيديو التالى من قناة ايه حبيب بتقدم طرق ومكونات اقتصاديه بسيطه لاعداد مشروباتك الشتويه المفضله فى منزلك وبنكهات مختلفة وتناسب الكبار والصغار وكلها مكونات مفيده وصحية .
ألذ سحلب في الحياة:
بودرة السحلب: ٢ ملعقة كبيرة نشا
نصف كوب من الحليب المجفف
نصف كوب سكر بودرة نصف كوب جوز هند
نصف كوب أرز مطحون نصف ملعقة صغيرة ڤانيليا
و مستكة بودر ملعقة صغيرة قرفة
٣ ملعقة سمسم ٣ ملعقة بودرة كريم شانتيه ( إختياري)
لعمل كوب ١ نخلط كوب حليب مع ٣ ملعقة كبيرة من الخليط السابق
تزين بالمكسرات وجوز الهند و الزبيب حسب الذوق
بامبكن سبايس لاتيه ( لاتيه اليقطين)
كوب حليب ملعقة صغيرة قهوة سريعة الذوبان ( نسكافيه)
ملعقة كبيرة بيوريه القرع العسلي (اليقطين)
ربع ملعقة صغيرة من بهار البمبكن* سكر حسب الذوق
سايدر التفاح (أبل سايدر):
٥ ثمرات تفاح قشر برتقالة
( عود قرفة/ ٤ قرنفل/ نجمة يانسون/ جوزة الطيب)
سكر حسب الذوق
شاي لاتيه :
ملعقة صغيرة شاي
(عود قرفة/ جنزبيل/ هيل (حبهان)
قرنفل ، كوب حليب و سكر حسب الذوق
اترك تعليق