رئيس مجلس الإدارة
طارق لطفى
رئيس التحرير
أحمد سليمان
رمضان
طبق صحى جدا شوربة البرغل بالجزر والشبت بالفيديو
سبق وتحدثنا عن اهمية الشوربه خاصتا فى رمضان وفوائدها على المعدة بع صيام وقت طويل ولذلك سوف نهتم اليوم بأنواع الشوربه ونقدم اكثر من نوع .
و من الذ انواع الشوربات وانعمهم على المعده الخاليه بعد الصيام شوربة البرغل بالجزر والشبت .
نتعرف على الطريقة والمقادير بالفيديو من قناة منى قبورى .
المقادير :
نص كوب برغل ناعم او وسط منقوع في كوب ونص ماء دافيء
ثلاث جزر مبشور بصله كبيره مفرومة ناعم
ملعقه صغيره فلفل اسود ملح
حزمة شبت مفروم وعصير ليمون
ملعقتين اكل مليانه دقيق ممكن استبداله بشوفان مطحون
ثلاث اكواب حليب طازج سايل .
اترك تعليق