رئيس مجلس الإدارة
طارق لطفى
رئيس التحرير
أحمد سليمان
مشروبات شتوية
الحلبة التى لو عرفت المرأة فوائدها لشرتها بالذهب بالفيديو
للحلبة فوائد عظيمة ومتعددة لجسم الإنسان وخاصتا للمرأه لان لها فوائد صحية وعلاجية وتجميلية ، فقد استُخدمت منذ القِدم في علاج الكثير من المشاكل الصحية واستخدمت ايضا فى التجميل .
وتحتوى الحلبة على مواد نشوية وبروتينات، بالإضافة إلى البوتاسيوم والفسفور، كما تحتوي على مادتي الكولين والتريكونيلين اللتين تُشبهان في تركيبتهما حمض النيكوتينيك، وهو الحمض الذي يُعتبر من أنواع فيتامين ب.
من الممكن اضافة الحليب للحلبه لتكون مشروب شتوى لذيذ ومغذى وله فوائد عظيمه لصحة المرأة .،وايضا ممكن تناولها مطحونه مضافة الى الحليب ايضا ولكن المشكله التى تواجه الكثيرين وتبعدهم عن تناول الحلبه هى رائحة العرق النفاذة التى تسببها بعد تناولها ولكن من الممكن التغلب على تلك المشكله باضافة قليل من قشر البرتقال او نعناع او السمسم او الزنجبيل او كمون مطحون او شمر وكلها اعشاب مفيده وتزيد فائدة الى الحلبة .
نتعرف على فوائد الحلبة التى لو عرف الناس فوائدها لشروها بالذهب والفيديو التالى من قناة " استفد "
اترك تعليق