رئيس مجلس الإدارة
طارق لطفى
رئيس التحرير
أحمد أيوب
>
- ذكرى رحيلها.. ناهد رشدي خريجة معهد التمثيل واشتهرت بشخصية «سنية»
- قافلة "زاد العزة" الـ 277 تدخل إلى الفلسطينيين في قطاع غزة
- ناهد رشدي..نجمة الدراما المصرية التي تألقت في أشهر المسلسلات
- ضحكته كانت سر شهرته..كيف صنع حسن فايق علامته المميزة في الكوميديا
- من المونولوجات إلى أدوار الكوميديا..محطات بارزة في مشوار حسن فايق
تحذير للنساء.. مكملات انقطاع الطمث تسبب أضرارا للكبد
حذر خبراء من الإفراط في استخدام بعض المكملات الغذائية المخصصة للنساء خلال مرحلة انقطاع الطمث، مؤكدين أن عددا منها لا يستند إلى أدلة علمية كافية، وقد يحتوي على مكونات تسبب أضرارا صحية.
وكشفت دراسة أجراها باحثون من جامعة كوليدج لندن (UCL) أن نحو نصف أكثر من 200 مكمل جرى تحليلها لا يحتوي على عناصر غذائية مهمة خلال هذه المرحلة، مثل فيتامين "د" والكالسيوم، بينما اعتمدت معظم المنتجات على الأعشاب والمكونات النباتية.
وأشار الباحثون إلى أن تناول بعض العناصر بجرعات مرتفعة لفترات طويلة قد يسبب مشكلات صحية، كما حذروا بشكل خاص من عشبة Black Cohosh المستخدمة لتخفيف التعرق الليلي، لاحتمال ارتباطها بسمية وتلف الكبد.
وأوضح الخبراء أن انتشار الترويج لهذه المكملات عبر المؤثرين قد يدفع النساء إلى شراء منتجات مرتفعة التكلفة دون وجود أدلة كافية على فعاليتها، مؤكدين أهمية استشارة الطبيب قبل استخدامها.
ويصاحب انقطاع الطمث، الذي يحدث غالبا بين سن 45 و55 عاما، أعراض متعددة مثل الهبات الساخنة واضطرابات النوم وتقلب المزاج وصعوبة التركيز.
ودعا الباحثون إلى إجراء المزيد من الدراسات السريرية للتأكد من فعالية هذه المكملات وسلامتها.
اترك تعليق