قد يفاجأ الشخص بانخفاض وزنه عدة كيلوجرامات رغم أنه لم يغيّر نظامه الغذائي ولم يبدأ ممارسة الرياضة، وهو أمر لا ينبغي التعامل معه دائمًا باعتباره ميزة أو نتيجة إيجابية، فقد يكون فقدان الوزن غير المقصود أحيانًا إشارة إلى مشكلة صحية تحتاج إلى اكتشاف سببها.

ووفقًا لموقع (Mayo Clinic)، فإن فقدان أكثر من 5% من وزن الجسم خلال فترة تتراوح بين 6 و12 شهرًا، من دون محاولة لإنقاص الوزن، يستدعي استشارة الطبيب لمعرفة السبب.

أمراض خطيرة قد تختبئ وراء فقدان الوزن

يُعد السرطان من بين الأسباب الطبية المحتملة لفقدان الوزن غير المبرر، خاصة بعض أنواع السرطان التي تصيب الجهاز الهضمي، إلى جانب سرطان البنكرياس والكبد والكلى، وكذلك سرطان الغدد الليمفاوية المعروف باسم الليمفوما.

وقد يحدث انخفاض الوزن أيضًا نتيجة اضطرابات تؤثر على عملية التمثيل الغذائي، مثل فرط نشاط الغدة الدرقية، الذي يزيد من معدل استهلاك الجسم للطاقة، أو نتيجة الإصابة بمرض السكري وبعض اضطرابات الغدة الكظرية.

عندما يكون الجهاز الهضمي هو السبب

يمكن لبعض أمراض الجهاز الهضمي أن تؤدي إلى انخفاض الوزن نتيجة تأثيرها على الشهية أو امتصاص العناصر الغذائية.

ومن أبرز هذه الحالات الداء البطني "السيلياك"، ومرض التهاب الأمعاء والقرحة الهضمية، إذ قد تؤدي هذه المشكلات إلى صعوبة حصول الجسم على العناصر الغذائية التي يحتاجها، وبالتالي استمرار فقدان الوزن.

كما قد تؤثر بعض الأمراض العصبية على تناول الطعام، ومن بينها الخرف ومرض باركنسون، سواء بسبب تراجع الشهية أو صعوبة تناول الطعام بصورة طبيعية.

الحالة النفسية قد تؤثر في الوزن

ولا يكون السبب دائمًا مرضًا عضويًا، فالحالة النفسية يمكن أن تنعكس بشكل واضح على الشهية والوزن.

وقد يؤدي الاكتئاب واضطرابات القلق واضطرابات الأكل والإدمان إلى فقدان الشهية أو تغيير العادات الغذائية، وهو ما قد يترتب عليه انخفاض ملحوظ في الوزن مع مرور الوقت.

كذلك يجب الانتباه إلى أن بعض الأدوية والمكملات الغذائية قد يكون فقدان الوزن أحد آثارها الجانبية.

الفقر وصعوبة الحصول على الطعام من الأسباب أيضًا

هناك عوامل اجتماعية واقتصادية يمكن أن تقف وراء فقدان الوزن، خاصة لدى كبار السن، فقد يؤدي انخفاض الدخل أو عدم القدرة على شراء الطعام بانتظام إلى عدم الحصول على الكمية الكافية من الغذاء.

كما يمكن أن تجعل الإعاقة أو بعض المشكلات الجسدية عملية إعداد الطعام أو تناوله أكثر صعوبة، وهو ما قد يؤدي تدريجيًا إلى انخفاض الوزن.

وتزداد احتمالية حدوث هذه المشكلة لدى كبار السن، خصوصًا المقيمين في دور الرعاية، نتيجة اجتماع عوامل غذائية وصحية واجتماعية متعددة.

أمراض مزمنة قد تسبب انخفاض الوزن

في بعض الحالات، يكون فقدان الوزن غير المقصود مرتبطًا بأمراض مزمنة أو متقدمة، مثل فشل القلب، وأمراض الكلى في مراحلها النهائية، ومرض الانسداد الرئوي المزمن، والسل، والإيدز.

وتختلف أسباب فقدان الوزن من شخص إلى آخر، لذلك لا يمكن الاعتماد على العرض وحده لتحديد المرض المسؤول عنه.

متى تحتاج إلى زيارة الطبيب؟

يصبح فقدان الوزن أكثر إثارة للقلق عندما يحدث بصورة مستمرة دون تفسير واضح، أو عندما يصاحبه تغير في الشهية أو الحالة النفسية أو نمط الحياة، أو ظهور أعراض صحية أخرى.

وعند زيارة الطبيب، يبدأ التقييم عادةً بمراجعة التاريخ المرضي والعادات الغذائية والأعراض المصاحبة، وقد يطلب الطبيب تحاليل مخبرية أو فحوصات تصويرية وفقًا للحالة والأسباب المحتملة.

لذلك، فإن انخفاض الوزن بشكل ملحوظ دون اتباع حمية أو زيادة النشاط البدني ليس عرضًا يجب تجاهله، خاصة إذا استمر لفترة طويلة أو صاحبه ظهور أعراض أخرى، لأن معرفة السبب مبكرًا قد تساعد في اكتشاف المشكلة الصحية والتعامل معها في الوقت المناسب.