رئيس مجلس الإدارة
طارق لطفى
رئيس التحرير
أحمد سليمان
- المهندس أحمد شكري رئيسًا للجنة السكان بمجلس أمناء مدينة حدائق أكتوبر
- الكوكى: مواجهة الزمالك صعبة.. ونسعى للحفاظ على صدارة المجموعة
- نصف مليون زائر خلال اليوم الثالث لمعرض القاهرة الدولي للكتاب
- الحكومة السورية تدرس خياراتها بعد انتهاء الهدنة مع قسد
- الزمالك يختتم استعداداته لمواجهة المصري في الكونفدرالية الأفريقية
علاجات منزلية فعّالة للتخلص من تشقق الشفاه وترطيبها طبيعياً
يُعد تشقق الشفاه من المشكلات الجلدية الشائعة التي تصيب الكثيرين، خاصة في فصول البرد أو عند التعرض للجفاف ونقص الترطيب. ورغم بساطتها، قد تسبب هذه المشكلة شعوراً بعدم الراحة وألماً أحياناً. ولحسن الحظ، يمكن الاعتماد على مجموعة من العلاجات المنزلية الطبيعية والآمنة التي تساعد على ترطيب الشفاه، إزالة الجلد الميت، وتسريع عملية الشفاء دون الحاجة إلى منتجات كيميائية.
1- زيت جوز الهند
مرطب طبيعي غني بالأحماض الدهنية، يساعد على ترميم الجلد.
طريقة الاستخدام: دهن الشفاه عدة مرات يومياً، خاصة قبل النوم.
2- العسل الطبيعي
يمتلك خصائص مرطبة ومضادة للبكتيريا.
الطريقة: وضع طبقة رقيقة على الشفاه لمدة 15–20 دقيقة ثم غسلها بلطف.
3- زيت الزيتون
يساعد على تنعيم الشفاه وحمايتها من الجفاف.
الطريقة: تدليك الشفاه بقطرة زيت زيتون مرتين يومياً.
4- الزبدة أو السمن الطبيعي
غنية بالدهون التي تمنح ترطيباً عميقاً.
الطريقة: توضع كمية صغيرة قبل النوم.
5- جل الألوفيرا (الصبار)
يهدئ التشققات ويخفف الالتهاب.
الطريقة: يوضع جل الصبار الطازج على الشفاه 2–3 مرات يومياً.
6- مقشر السكر والعسل
يزيل الجلد الميت بلطف.
الطريقة: خلط ملعقة سكر مع عسل، تدليك الشفاه برفق ثم شطفها (مرة أو مرتين أسبوعياً فقط).
7- الإكثار من شرب الماء
الجفاف الداخلي سبب رئيسي لتشقق الشفاه، لذا احرص على الترطيب الكافي.
نصائح مهمة:
- تجنب لعق الشفاه لأنه يزيد الجفاف
- قلل من التعرض للهواء البارد
- استخدم مرطب شفاه طبيعي خالٍ من العطور
إذا استمر التشقق أو صاحبه نزيف شديد، فقد يكون مؤشراً على نقص فيتامينات مثل B أو الحديد، ويُنصح باستشارة طبيب.
اترك تعليق