رئيس مجلس الإدارة
طارق لطفى
رئيس التحرير
أحمد أيوب
>
- رئيس الوزراء يستعرض نتائج قافلة طبية شاملة بمحافظة البحيرة
- الأرصاد تحذر من طقس حار ورطب اليوم.. والعظمى بالقاهرة 36 درجة
- الأرصاد تحذر من طقس حار ورطب اليوم.. والعظمى بالقاهرة 36 درجة
- «الأعلى للإعلام» يستدعي ممثل قناة «الحياة» بسبب برنامج «كورة كل يوم»
- غلق باب التقديم لحج الجمعيات الأهلية لعام 2027..ونصائح الشرعية
جامعة روسية تطور خاتم مبتكر لتحسين التركيز وتخفيف القلق
طور متخصصون في الجامعة اللاسلكية التقنية الروسية خاتمًا مبتكرًا يحتوي على عناصر متحركة تساعد مرتديه على التخفيف من القلق وتحسين التركيز النفسي.
يعمل الخاتم عبر تحفيز الأحاسيس اللمسية من خلال تدوير العناصر المتحركة، وهو موجه للأشخاص الذين يعانون من اضطرابات مثل متلازمة نقص الانتباه وفرط النشاط (ADHD)، أو القلق العالي، أو من يعملون لفترات طويلة أمام الشاشات.
تم تصنيع الخاتم من الفضة عيار 925 مج زخارف تقليدية وأحجار كريمة، وهو مريح للاستخدام اليومي مع إمكانية زيادة الإنتاج بسهولة.
ويُنصح باستخدامه بتدوير العناصر بلطف عند الشعور بالتوتر، خاصة قبل المواقف التي تتطلب تركيزًا عاليًا، مع الجمع بينه وبين تمارين التنفس لتعزيز الفعالية.
وأكدت طالبة الجامعة ومؤلفة المشروع، آنا بابيتش، أن تصميم الخاتم مريح للارتداء اليومي، وأن حجم الإنتاج والمبيعات يمكن زيادته بسهولة.
نصائح خطوة بخطوة لاستخدام الخاتم:
- ضع الخاتم على إصبعين بحيث تكون العناصر الدوّارة في متناول اليد.
- عند الشعور بالقلق، ابدأ في تدوير العناصر ببطء.
- استخدم الخاتم قبل مكالمة مهمة أو اجتماع لتحسين التركيز.
- تجنب استخدام القوة؛ يجب أن تكون الحركات خفيفة.
- حاول الجمع بين ارتداء الخاتم وممارسات التنفس لتحقيق تأثير أكبر.
اترك تعليق