رئيس مجلس الإدارة
طارق لطفى
رئيس التحرير
أحمد سليمان
عاجل
- مصرف الإمارات المركزي يقرر خفض الفائدة 25 نقطة أساس بعد الفيدرالي
- الزمالك يخشي مفاجأت الإسماعيلي.. وفيريرا يستقر على التشكيل
- مصرف البحرين المركزي يخفض الفائدة 25 نقطة أساس بعد قرار الفيدرالي
- محافظ السويس يستقبل السفيرة الأمريكية بالقاهرة
- عودة دوري مدارس مصر بعد 10 سنوات.. انطلاقة جديدة لبناء جيل رياضي
"اللحوم الحمراء: فوائد وملاحظات صحية"..
التعليم العالي تواصل نشر السلسلة التوعوية "العيد صحة"
تواصل وزارة التعليم العالي والبحث العلمي نشر السلسلة التوعوية "العيد صحة" لتعزيز التوعية الصحية خلال عيد الأضحى المبارك، من خلال تقديم إرشادات غذائية للحفاظ على الصحة العامة، بالتعاون مع معهد تيودور بلهارس للأبحاث.
وتقدم الوزارة اليوم معلومة طبية حول "اللحوم الحمراء: فوائد وملاحظات صحية"، موضحة أن اللحوم الحمراء تُعد مصدرًا غنيًا بالبروتين والحديد، ويساهم تناولها في بناء الكتلة العضلية وزيادة نسبة الهيموجلوبين في الدم، مما يعزز من النشاط والطاقة.
ومع ذلك، فإن الإفراط في تناول اللحوم الحمراء قد يزيد من خطر الإصابة بأمراض القلب والشرايين، لذا يُنصح بتناولها بكميات معتدلة وفي إطار نظام غذائي متوازن.
الأكثر مشاهدة
اترك تعليق