رئيس مجلس الإدارة
طارق لطفى
رئيس التحرير
أحمد أيوب
>
عاجل
- منتخب مصر تحت 17 سنة للكرة الطائرة يفوز علي الكويت بثلاثية
- 3 برامج لتعزيز الوعي البيئي والصحة العقلية بجامعة قناة السويس
- استئصال تحفظي لسرطان الثدي بتقنية الغدة الحارسة بمجمع الإسماعيلية
- رئيس إقتصادية قناة السويس:جاسان جروب محطة جديدة في مسار التنمية
- 117 مليون دولار..استثمارات جاسان جروب الصينية في القنطرة غرب
شوربة الفريك.. دفء ونكهة غنية في كل ملعقة
إذا كنت تبحث عن طبق دافئ ومغذي يجمع بين الطعم الشهي والفوائد الصحية، فإن شوربة الفريك هي الخيار المثالي,اليك الخطوات فى السطور التالية
-في حله على النار ضعي البصل المفروم مع القليل من الزيت النباتي واتركيه حتى يذبل.
- ضيفي البهارات على البصل مع قطع الدجاج مع كوبان الفريكة وحركي المكونات لمدة دقيقة.
-اضيفى مرق الدجاج أو الماء فوق الفريكة واتركي الشوربة على النار المتوسطة لمدة ساعة حتى النضوج. ثم قدميها
اترك تعليق