يعد طبق حلويات العيد من اشهر الاطباق الموجودة اليوم في كل بيت مصري، فهو اح الطقوس الاحتفالية للمصريين بعيد الفطر المبارك.
ودائما ينصح الخبراء بالاعتدال في تناول كافة المأكولات لتجنب اية اثار صحية سلبية، ومن بين هذه التحذيرات ما يشير الى ضرورة انتباه بعض الفئات الى صحتهم عند تناول حلويات العيد.
ويشير الخبراء الى 3 فئات من المرضى يجب عليهم الحذر عند تناول حلويات العيد:
مرضى السمنة
يجب على مرضى السمنة تناول كعك العيد بكميات قليلة جدًا لاحتوائه على نسبة عالية من السعرات الحرارية،التي تؤدي إلى زيادة الوزن
مرضى السكري
يجب على مرضى السكري استشارة الطبيب لان الكعك يحتوي على نسبة عالية من السكروقد يؤدي إلى ارتفاع مستوى السكر في الدم.
مرضى القلب
يجب على مرضى القلب تناول كعك العيد بكميات قليلة لاحتوائه على نسبة عالية من الدهون المشبعة، التي ترفع مستوى الكوليسترول في الدم.
اترك تعليق