رئيس مجلس الإدارة
طارق لطفى
رئيس التحرير
أحمد سليمان
5 اضرار لجلوس الاطفال امام الشاشات ..تعرف عليها
-بسبب الاستخدام الشائع للاجهزة الالكترونية أصبح الأطفال يمضون ساعات طويلة أمام الشاشات، سواء كان ذلك في مشاهدة التلفزيون أو استخدام الهواتف الذكية أو الأجهزة اللوحية.
-كما ان قضاء الأطفال لأكثر من 4 ساعات يوميًا أمام الشاشات أيضًا إلى انخفاض مستويات التعلم والأداء الأكاديمي لديهم.
-وتلك العادة قد تؤدي لاضرار عديدة يجب الحذر منها ,نتعرف عليها فيما يلى:
1-زيادة الوزن:
-يمكن أن يؤدي قضاء الوقت في مشاهدة التلفزيون أو ممارسة الألعاب إلى زيادة خطر السمنة لدى الأطفال.
2-مشاكل في السلوك:
-يمكن أن يؤدي قضاء الوقت في استخدام الشاشات إلى زيادة خطر الإصابة بمشاكل في السلوك، مثل فرط النشاط ونقص الانتباه.
3-مشاكل اجتماعية:
-يمكن أن يؤدي قضاء الوقت في استخدام الشاشات إلى عزل الأطفال عن العالم الحقيقي وجعلهم أقل قدرة على التفاعل الاجتماعي مع الآخرين.
4-مشاكل في الرؤية:
-يمكن أن يؤدي التحديق في شاشات صغيرة لفترة طويلة إلى إجهاد العينين ومشاكل في الرؤية، مثل قصر النظر.
5-مشاكل النوم:
-يمكن أن يؤدي ضوء شاشات الأجهزة الإلكترونية إلى تقليل إنتاج الجسم للهرمون الميلاتونين، وهو الهرمون المسؤول عن تنظيم النوم.
اترك تعليق