رئيس مجلس الإدارة
طارق لطفى
رئيس التحرير
أحمد سليمان
6 نصائح لمظهر أكثر جاذبية لذوات الشعر الأبيض والرمادي
اذا كنت تعاني من ظهور الشعر الرمادي او الابيض فعليك تقبل الامر والتعامل معه بالطرق الصحيحة دون اللجوء الى نزعه والتخلص منه.
فقد اشار طبيب الأمراض الجلدية الدكتور سمير أبتي في تقرير نشره موقع "هيلث شوتس" الى 6 نصائح يمكنك الاستفادة منها في العناية بشعرك الرمادي او الابيض ليتحول هذا المظهر الذي لا تحبيه لشعرك الي شكل اكثر جاذبية:
1. التركيز على ترطيب الشعر
يميل الشعر الرمادي إلى أن يكون أكثر جفافًا، لذا فإن ترطيبه سيساعد في إبقائه رطبًا. ابحثي عن الشامبو والبلسم المصمم للشعر الناضج، لأنه غالبًا ما يحتوي على مكونات تساعد على الاحتفاظ بالرطوبة وتعزيز اللمعان.
2. حماية من أضرار أشعة الشمس
قم بحماية شعرك من خلال ارتداء قبعة أو استخدام منتجات الشعر التي تحتوي على مرشحات للأشعة فوق البنفسجية. ضع في اعتبارك أيضًا تجنب التعرض لأشعة الشمس لفترة طويلة أو استخدام أساليب الحماية عندما تكون بالخارج لفترات طويلة.
3. ادوات التصفيف
استخدمي أمشاطًا ذات أسنان واسعة لفك تشابك شعرك، وتجنبي التمشيط العنيف، خاصة بعد غسل شعرك. اختاري طرق تصفيف خالية من الحرارة كلما أمكن ذلك لمنع تلف أدوات التصفيف.
4. العناية بالأطراف
التخلص من الأطراف المتقصفة ويعزز صحة الشعر وحيويته. يمكن للعناية المنتظمة أيضًا أن تمنع ظهور البهتان والتجعد.
5. التغذية المتوازنة
إن اتباع نظام غذائي متوازن مليء بالفيتامينات والمعادن أمر بالغ الأهمية للحفاظ على لياقتك والحفاظ على شعر صحي. تأكد من حصولك على العناصر الغذائية الكافية مثل فيتامين E وفيتامين B12 والحديد وأحماض أوميجا 3 الدهنية، لأنها تساهم في صحة الشعر بشكل عام.
6. منتجات خاصة
استخدمي منتجات العناية بالشعر المصممة خصيصًا للشعر الرمادي. غالبًا ما تحتوي هذه المنتجات على مكونات تعزز اللون الفضي وتقلل من الاصفرار وتلبي الاحتياجات الفريدة للشعر الرمادي.
اترك تعليق