رئيس مجلس الإدارة
طارق لطفى
رئيس التحرير
أحمد سليمان
اسباب تزايد حالات النوبات القلبية
أصبحت النوبات القلبية مصدر قلق كبير ، مع ارتفاع عدد الحالات بشكل كبير على مر السنين.
ووفقًا للدراسات الحديثة ، زاد عدد حالات النوبات القلبية بنحو 30 في المائة خلال العقد الماضي.
بشكل مثير للصدمة ، وتشير التقديرات إلى أن ما يقرب من 50 في المائة من مرضى النوبات القلبية تقل أعمارهم عن 50 عامًا
عدد النوبات القلبية يمكن الوقاية منه من خلال التدخلات المتعلقة بنمط الحياة والكشف المبكر. ترتبط غالبية النوبات القلبية بعوامل الخطر التي يمكن تجنبها مثل التدخين وارتفاع ضغط الدم والسكري والسمنة - والتي بدورها تؤكد على الحاجة الملحة للأفراد لإعطاء الأولوية لصحة القلب والأوعية الدموية وإجراء التغييرات اللازمة لتقليل مخاطر الإصابة.
نحب جميعًا مشاهدة برامجنا المفضلة وقضاء ساعات في التمرير عبر وسائل التواصل الاجتماعي ، ولكن حان الوقت للنزول عن هذه الأريكة والتحرك
إن إيجاد طرق صحية للتعامل مع التوتر يمكن أن يقلل بشكل كبير من فرص إصابتك بنوبة قلبية. لذا انطلق ، احضر فصل اليوجا
نعلم جميعًا أن الوجبات السريعة مغرية جدًا ، ولكن حان الوقت لتوديع تلك البطاطس المقلية الدهنية والحلوى السكرية. اختر البدائل الصحية للقلب مثل الفواكه والخضروات والحبوب الكاملة.
اترك تعليق