رئيس مجلس الإدارة
طارق لطفى
رئيس التحرير
أحمد سليمان
تعرف على الفوائد المذهلة عند تناولك التين الشوكي
يعرف التين الشوكي بأنه أكثر الفواكه التي لديها شعبية كبيرة وخاصًة في فصل الصيف، ويعشق تناوله العديد من الأشخاص لمذاقه المميز والجميل، بالإضافة إلى العناصر الغذائية التي يحتاجها الجسم.
يتميز التين الشوكي بغناه بمضادات الأكسدة التي تساهم في الحفاظ على صحة الكبد من التلف، وذلك لأن مضادات الأكسدة الموجودة تساهم في الحماية من الإصابة بالالتهابات والإجهاد التأكسدي الذي يضر بصحة الكبد.
كما أظهرت نتائج بعض الدراسات الطبية التي أجريت أن تناول التين الشوكي يساهم في علاج المشاكل الصحية التي تصيب الكبد.
بالإضافة إلى صبار التين الشوكي الذي يقي من الإصابة بالكبد الدهني بسبب العناصر الغذائية التي تقلل من الإجهاد التأكسدي الذي يزيد من خطر الإصابة بمشكلات صحية مختلفة، حسب ما ذكرته نتائج إحدى الدراسات.
تأثير تناول التين الشوكي على صحة الجسم
1- تحسن مستويات السكر في الدم.
4- تحسين مستويات الدهون الموجودة بالدم.
5- تقوية جهاز المناعة لاحتوائه على عناصر غذائية عالية.
اترك تعليق