رئيس مجلس الإدارة
طارق لطفى
رئيس التحرير
أحمد سليمان
- زلاكة و ماييلي في الهجوم.. تشكيل بيراميدز المتوقع امام الجيش الرواندي
- محمد عبد الله يقود منتخب مصر امام نيوزيلندا.. التشكيل المتوقع
- رئيس الوزراء يتفقد سوق اليوم الواحد للسلع الغذائية بأشمون
- قناة مفتوحة تنقل مباراة منتخب مصر للشباب و نيوزيلندا
- كأس العالم.. موعد مباراة منتخب مصر ونيوزيلندا والقنوات الناقلة
وصفة طبيعية ببذور الشمرلعلاج تساقط الشعر
تساقط الشعر مشكلة محبطة ومحرجة تؤثر على الناس من جميع الأعمار والأجناس. هناك أسباب مختلفة لتساقط الشعر ، بما في ذلك الاستعداد الوراثي ، وعدم التوازن الهرموني ، والإجهاد ، وسوء التغذية.
لحسن الحظ ، هناك بعض العلاجات الطبيعية التي يمكنك تجربتها لتقليل تساقط الشعر وأحد أكثرها فعالية - أحد مكونات المطبخ اليومية البسيطة - بذور الشمر .
من المهم الحفاظ على نمط حياة صحي ، بما في ذلك ممارسة التمارين الرياضية بانتظام واتباع نظام غذائي متوازن. بالإضافة إلى ذلك ، يمكن أن يساعد استخدام منتجات العناية بالشعر المتخصصة في علاج ومنع تساقط الشعر. بالإضافة إلى ذلك ، يمكن أن تثبت بعض العلاجات المنزلية فعاليتها في علاج تساقط الشعر
تعد بذور الشمر مصدرًا طبيعيًا للعديد من الفيتامينات والمعادن والزيوت الأساسية التي يمكن أن تساعد في تغذية وتقوية بصيلات الشعر ، وبالتالي تساعد في تقليل تساقط الشعر من الجذور. تستخدم بذور الشمر للعناية بالشعر منذ قرون . تعمل مضادات الأكسدة والمغذيات الموجودة في بذور الشمر على تقوية جذور شعرك وإعطاء بصيلاتك الحياة .
إليك كيفية استخدام بذور الشمر لتقليل تساقط الشعر:
1 . نقع ملعقة كبيرة من بذور الشمر في الماء طوال الليل. سيساعد ذلك على إطلاق خصائصها المفيدة وجعلها أكثر فعالية. 2 . في الصباح ، يصفى الماء ويطحن البذور إلى مسحوق ناعم.
3 . امزجي المسحوق مع القليل من اللبن الرائب أو اللبن واصنعى عجينة.
4 . ضعي العجينة على فروة الرأس واتركيها لمدة 30 دقيقة.
5. اشطفي العجينة بالماء الفاتر واتركيها تجف بشكل طبيعي.
6 . كرري هذا العلاج مرتين في الأسبوع للحصول على أفضل النتائج. بدلاً من ذلك ، يمكنك غلي بعض الماء مع بضع ملاعق من بذور الشمر. بمجرد الغليان ، صفي الماء واتركيه يبرد. ثم اشطفي شعرك جيدًا بالماء.
اترك تعليق