رئيس مجلس الإدارة
طارق لطفى
رئيس التحرير
أحمد سليمان
5 فوائد للدجاج المشوي
الدجاج المشوي من افضل الاختيارات للتغذية المتوازنة واثناء اتباع الانظمة الغذائية الصحية،حيث يحتوى على بروتينات وفيتامينات ومعادن ودهون اقل لنتعرف على فوائدة فيما يلى:
1- يقلل الدجاج المشوي من مخاطر ارتفاع مستويات الكوليسترول الضار في الجسم.
2- يحتوي الدجاج المشوي على نسبة عالية من البروتين، ودهون مشبعة أقل، وكوليسترول، ونسبة أعلى من اللحوم الحمراء.
3- يحتوي الدجاج المشوي على نسبة عالية من البروتين وبالتالي يساعد في بناء كتلة العضلات والحفاظ عليها.
4- يساعد الدجاج المشوي على محاربة علامات الشيخوخة.
5- يمكن للدجاج المشوي أن يبقيك ممتلئاً لفترة طويلة.
اترك تعليق