رئيس مجلس الإدارة
طارق لطفى
رئيس التحرير
أحمد سليمان
- خليل الحية يؤكد: حماس ماضية في تسليم جميع الجثامين رغم الصعوبات.. واتفاق شرم الشيخ سيصمد
- خليل الحية: دخول المساعدات وفق اتفاق شرم الشيخ.. ونطالب الوسطاء بمزيد من الدعم قبل الشتاء
- احمد سمير رئيس اتحاد شباب مصر: المصريين بالخارج كنز دفين لم يستخرج كاملا حتى الآن
- بيتك في مصر للمصريين بالخارج : خطوات حجز الوحدات إلكترونيًا
- الإسكان: متابعة ميدانية لمشروعات "سكن مصر" في الشروق .. صور
لماذا تتراكم الدهون فى الارداف؟
هناك العديد من الاسباب التى تسبب تراكم الدهون فى الجزء السفلى من الجسم لنتعرف عليها فيما يلى:
1-الحمل والولادة:
هناك العديد من التغييرات التي تحدث في هرموناتك أثناء الحمل والولادة. أيضاً، يمكن للمرأة الحامل اتباع نظام غذائي سيئ دون القيام بأي تمارين، وكل هذه العوامل تؤدي إلى زيادة حجم الأرداف.
2-عادات الطعام السيئة:
الأطعمة غير المرغوب فيها تؤدي إلى زيادة تراكم الدهون. الخلايا الدهنية تسبب تحويل هرمون التستوستيرون الذكوري إلى هرمون الأنوثة هرمون الأستروجين. هذا يؤدي إلى تراكم الدهون في الأرداف.
3-معدلات هرمون الأنوثة:
إن زيادة هرمون الأنوثة أكثر من معدله الطبيعي يسبب السمنة. وتراكم الدهون في الجزء السفلي من الجسم واحتباس الماء في الجسم.
4-الجلوس لفترات طويلة :
اكتشف العلماء أن الضغط المستمر والتمدد في الخلايا الدهنية يؤدي إلى إفراز أكثر من 50٪ من الدهون. ويسبب مشاكل صحية خطيرة، وسوف تقصر حياتك.
اترك تعليق