وجه الدكتور  تامر عبد الحافظ مدير الاكاديمية المهنية للمعلمين  بالشرقية رسالة مهمة  إلى طلاب الصف الثالث الثانوي .

قال  لهم: نعلم جيدًا بما تشعرون به هذه الأيام من توتر وقلق ونقدر كيف يؤثر عليكم ذلك بشكل كبير، فكلنا مررنا بهذه التجربة، وبعد أعوام عديدة ستتذكرونها بكثير من المرح، يمكن ألا تتصوروه الآن، ولكن الأمر دائمًا كذلك مع الماضي.
وحتى تمر هذه الفترة بسلام عليكم الاهتمام بالنقاط الآتية:
1- استعن بالله سبحانه وتعالى، وكن على يقين بأن الله لا يضيع جهد أي أحد.

2- نتيجة الامتحان مهما كانت ليست انعكاس لشخصيتك أو مستقبلك، ولكنها مقياس لأدائك في امتحان ما، مثل أي امتحان مررت به في حياتك، فلا تجعل ذلك يؤثر عليك بأي شكل من الأشكال.

3- لا تفكر في النتائج والمستقبل والعواقب، وتهدر وقتك فيما لا يفيد، بل ركز على العمل المطلوب منك الآن وهو مراجعة موادك الدراسية.

4- أدي فروضك الدينية في وقتها حتى تستعيد توازنك العقلي والنفسي بالقرب من الله سبحانه وتعالى.

5- اذهب إلى النوم في وقت مناسب، بحيث لا تقل فترة النوم عن 8 ساعات، ليستعيد عقلك قوته، ويصبح قادرًا على الفهم والاستيعاب بشكل أعمق وأسرع.

6- حاول أن تقلل من المشروبات المنبهة الشاي والقهوة، فزيادتها تفقد الإنسان التركيز.

7- جهز أدواتك التي ستستخدمها قبل الامتحان بيومين على الأقل (بطاقة رقم الجلوس – بطاقة الرقم القومي - 2 قلم جاف أزرق – قلم رصاص – ممحاة – مسطرة – آلة حاسبة).
8- استأذن من والدك ووالدتك بأن تذهب بمفردك للامتحان ولا داعي لأن ينتظروك بالخارج.

9- لا تنسى أن تذهب للامتحان ومعك زجاجة مياه، وكمامة وكحول للتعقيم.

10- لا تتأخر عن موعد الامتحان، فلن يسمح لك بالدخول إذا تأخرت أكثر من (15) دقيقة.

11- أذكر الله عند دخولك لجنة الامتحان وعند الخروج منها، وكرر هذه الأدعية عند خروجك من المنزل حتى الوصول إلى المدرسة (اللَّهُمَّ أَعُوذُ بِكَ أَنْ أَضِلَّ أَوْ أُضَلَّ أَوْ أَزِلَّ أَوْ أُزَلَّ أَوْ أَظْلِمَ أَوْ أُظْلَمَ أَوْ أَجْهَلَ أَوْ يُجْهَلَ عَلَيَّ) وكذلك (اللهم لا سهلَ إلا ما جعلتَه سهلاً، وأنت تجعل الحزنَ إذا شئتَ سهلاً)، وأذكر اسم الله عند استلامك لكراسة الأسئلة وورقة البابل شيت للإجابة.

12- سجل بياناتك (الاسم – رقم الجلوس – رقم نسخة الاختبار (رقم النموذج)) بكل دقة على كراسة الأسئلة والبابل شيت قبل أن تقرأ أي سؤال.

13- اقرأ كراسة الأسئلة بالكامل قبل أن تبدأ الإجابة على أي سؤال، حتى تستطيع تقييم وتوزيع وقتك للإجابة على الامتحان في الوقت المحدد، وربما يساعدك أي سؤال على إجابة سؤال آخر.

14- امسك بالمسطرة وحدد رقم السؤال الذي ستجيب عليه في البابل شيت جيدًا حتى لا تخطيء وتجيب على السؤال في خانة مختلفة.

15- ظلل إجابتك داخل دائرة الاختيار بالقلم الرصاص، وعند تأكدك بشكل نهائي قم بتظليل الدائرة كاملًا بالقلم الجاف.

16- إذا اخترت إجابة أخرى بعد التظليل بالقلم الجاف، قم برسم علامة الخطأ (x) على الدائرة الخطأ دون شخبطة أو كشط، وقم بتظليل دائرة الاختيار الأخرى التي تعتقد أنها الإجابة الأصح.

17- لا تجعل أي صوت داخل اللجنة يشتت انتباهك أو يؤثر عليك، فلا تدع ما يحدث لأي طالب آخر يؤثر على تركيزك.

18- لا تقم بجريمة الغش أو تساعد عليها مهما تطلب الأمر، فالغش جريمة، يعاقب عليها القانون لتصل إلى الحبس، غير إنها حرام شرعًا.

19- راجع جيدًا إجاباتك وبياناتك قبل تسليمها إلى الملاحظ.

20- تذكر عدم كتابة أي شيء على كتيب المفاهيم مطلقًا.

21- في نهاية كل امتحان تأكد أنك أعدت تسليم كراسة الأسئلة وكتيب المفاهيم وورقة البابل شيت.

22- تأكد أنك قمت بالتوقيع في كشف الحضور وسجلت بياناتك بدقة.

23- لا تسأل أي زميل لك عن أدائه في الامتحان، أو مراجعة إجاباتك مع الآخرين، فهذا الأمر لن يقدم أو يؤخر شيء، إجاباتك أصبحت من الماضي لن تستطيع تغييره.

24- صفي ذهنك من المادة السابقة جيدًا، وحاول قضاء وقت بسيط في ذلك، واستعد نشاط وقوتك في مراجعة المادة القادمة إن شاء الله.