رئيس مجلس الإدارة
طارق لطفى
رئيس التحرير
أحمد سليمان
اطعمة تزيد من خطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية
حذرت دراسة أجرتها كلية الطب بجامعة ولاية بنسلفانيا في هيرشي، من تناول اللحوم والدجاج ومنتجات الألبان بشكل دائم قد يساهم في تقصير حياة الشخص الذي يعتمد على هذه المنتجات في نظامه الغذائي.
وبحسب RT , اوضحت الدراسة ان جميع لحوم البقر والدجاج ومنتجات الألبان تحتوي على أحماض أمينية كبريتية، و أن استهلاك كمية كبيرة من هذه الأحماض يمكن أن يؤدي إلى زيادة خطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية وقد يؤدي إلى نتائج قاتلة.
ونصحت أخصائية التغذية والأستاذة المساعدة في جامعة نيويورك ليزا يونغ بضرورة اتباع أنماط غذائية صحية بشكل عام, يشمل المزيد من الفواكه والخضروات والبروتينات النباتية مثل الفول والمكسرات بدلامن اللحوم ومنتجات الألبان"
اترك تعليق