رئيس مجلس الإدارة
طارق لطفى
رئيس التحرير
أحمد سليمان
نوع من فاكهة واعشاب تعالج الاسهال والمغص
قدمت الدكتورة سوسن غزال خبيرة التغذية ، عبر صفحتها الرسمية على موقع التواصل الاجتماعي فيسبوك ،بعض المشروبات والنصائح لعلاج الإسهال والمغص .
طرق علاج الإسهال والمغص كما يلي :-
الزنجبيل:
يعمل الزنجبيل على تخفيف آلام البطن فهو علاج سحري ومفيد جداً، يجب غلي الزنجبيل بالماء، أو إضافته إلى الشاي، دون تحليته وإضافةملعقة من العسل لتخفيف مرارته، وتناوله مرتين أو ثلاثة يومياً من أجل الشفاء.
- بذور الحلبة:
مفيدة جداً لعلاج آلام البطن، يجب شربها بعد غليها بالماء، أو بإضافتها للزبادي مع الكمّون مرتين يومياً.
· خل التفاح: يساعد خل التفاح على قتل البكتيريا المسببة للإسهال، يتمّ شربه بخلط ملعقة مع الماء مرتين يومياً.
- شرب الأعشاب:
مثل البابونج، والميرمية، والنعنع، واليانسون، والكراوية.
· عصير الجرجير: يخفّف من آلام البطن ويوقف الإسهال يتم شربه بخلطه مع ملعقة من الحبة السوداء ثلاث مرات يومياً.
اترك تعليق