رئيس مجلس الإدارة
طارق لطفى
رئيس التحرير
أحمد سليمان
خبيرة تغذية: استبدال المياه الغازية بالعصائر والسلطات الخضراء لإنقاص وزن الأطفال بسهولة
قالت الدكتورة دعاء سهيل، أخصائية التغذية العلاجية، إن الأم عندما تقوم بإعداد طعام الطفل، عليها أن تكون حريصة على إعداد طعام بمذاق جيد، حتى يقبله الطفل، مشيرًا إلى أن مريض السمنة من الممكن أن يتناول الألياف فى نظامه الغذائى التي تقلل من شهية الطفل، وتمنع دخوله في أزمة نفسية بسبب قلة الطعام عند اتباع نظام غذائي معين.
تابعت "سهيل"، خلال حوارها مع الإعلاميتين أمينة مهدي وإيناس الليثي ببرنامج "صحتك بالدنيا"، المذاع على فضائية "cbc"، مساء الأحد، تناول طفل الألياف فى نظامه الغذائى سيجعل الطفل غير قادر على تناول الأكل بكيمات كبيرة مثل السابق، بسبب فقدان شهيته، وسيعتاد على كميات قليلة من الطعام، وبالتالي ينخفض وزنه.
وشددت على ضرورة استبدال المياه الغازية بالعصائر، والسلطات الخضراء، لأن هذه المكونات ترفع مناعة الطفل بصورة كبيرة للغاية.
اترك تعليق