رئيس مجلس الإدارة
طارق لطفى
رئيس التحرير
أحمد سليمان
احذر من تناول المكملات الغذائية فى هذه الحالة
قال خبير اللياقة البدنية حسام ابو هاشم ان المكملات الغذائية ليست خطيرة مادام لم تكن أكثر من الحد المطلوب, محذرا من تناولها بدون إستشارة متخصص فى هذا الشأن أو بدون أداء أى تمارين رياضية مسبقا، .
وأضاف أبو هاشم، خلال برنامج صباح البلد على قناة "صدى البلد" اليوم، الأثنين، أن المكملات الغذائية تعتبر بديلا للخضراوات والفواكه أو أى نقص فى فيتامينات معينة بالجسم .
اترك تعليق