رئيس مجلس الإدارة
طارق لطفى
رئيس التحرير
أحمد سليمان
وزارة الصحة تكشف العلاقة بين قلة النوم والعدوى بكورونا
أكدت وزارة الصحة والسكان إن قلة النوم تساهم فى إضعاف جهاز المناعة فى الجسم، وبالتالى تسهل الإصابة بالعدوى البكتيرية والفيروسية المختلفة خاصة مع انتشار فيروس كورونا
وشددت وزارة الصحة والسكان على أهمية أن يحصل الشخص على ساعات كافية من النوم والراحة ما بين 7 لـ 9 ساعات وطالبت بممارسة الرياضة لمدة 30 دقيقة يوميا .
الأكثر مشاهدة
اترك تعليق