رئيس مجلس الإدارة
طارق لطفى
رئيس التحرير
أحمد أيوب
>
خطوات تساعد طفلك على الاستعداد للعام الدراسي الجديد
مع اقتراب العودة إلى المدرسة من المهم أن نساعد أطفالنا على العودة من أجواء العطلة إلى روتين الدراسة بطريقة إيجابية تجعلهم ,إليك بعض الخطوات البسيطة والمفيدة:
1- تنظيم النوم: ابدأ بتعديل مواعيد النوم والاستيقاظ تدريجيًا، حتى يعتاد الطفل على مواعيد المدرسة.
2- المراجعة الخفيفة: خصص وقتًا قصيرًا لمراجعة بعض المهارات والمعلومات الأساسية، بعيدًا عن الضغط.
3- تجهيز المستلزمات: أشرك طفلك في تجهيز حقيبته وشراء وترتيب الأدوات المدرسية، فهذا يزيد حماسه للعودة إلى المدرسة.
4- تنظيم الروتين اليومي: ضع جدولًا متوازنًا يضم الدراسة والراحة واللعب والنوم.
5- الاهتمام بالتغذية: احرص على تقديم وجبات متوازنة ووجبة إفطار مغذية تساعده على بدء يومه بنشاط.
6- تقليل وقت الشاشات: خفّض وقت استخدام الأجهزة تدريجيًا، خاصة قبل النوم.
7- الاستماع إلى مشاعره: تحدث مع طفلك عن المدرسة واستمع إلى مخاوفه وتوقعاته، وطمئنه بطريقة إيجابية.
8- تعزيز الاعتماد على النفس: شجعه على ترتيب أغراضه وتجهيز ملابسه وحقيبته بنفسه.
9- خلق مشاعر إيجابية تجاه المدرسة: ذكّره بالفرص الجميلة التي تنتظره، مثل التعلم واللعب واللقاء بالأصدقاء.
10- تجنب الضغط والمقارنة: ركّز على تشجيع طفلك وتقدير جهوده، بدلًا من مقارنته
اترك تعليق