رئيس مجلس الإدارة
طارق لطفى
رئيس التحرير
أحمد سليمان
طبيبة: الصداع وارتفاع الضغط قد يشيران إلى أزمة صحية خطيرة
حذرت الدكتورة إيرينا فولغينا، الأستاذة المشاركة في قسم العلاج بكلية الطب بجامعة التعليم، من أن التوتر والعوامل البيئية مثل الحرارة والأماكن الخانقة يمكن أن تؤدي إلى ارتفاع ضغط الدم. وأكدت أن التعامل السليم يبدأ بتهيئة الراحة التامة وتوفير الهواء النقي، مع تجنب الأطعمة الدسمة والمجهود البدني والحمامات الساخنة.
كما شددت على ضرورة الانتباه لأعراض مثل الصداع، الدوار، الغثيان، واضطرابات الرؤية، داعيةً إلى طلب المساعدة الطبية الفورية عند تجاوز الضغط 160 ملم زئبق أو ظهور علامات خطيرة كاعوجاج الوجه أو صعوبة الكلام.
وأكدت الطبيبة أن من أبرز علامات ارتفاع الضغط: الصداع (خصوصا في مؤخرة الرأس أو دون موضع محدد)، والدوار، والغثيان، والتقيؤ، واضطراب الرؤية أو ظهور "نجوم" أمام العينين، إضافة إلى تدهور عام في الحالة الصحية. وتنبه إلى ضرورة تجنب أي مجهود بدني، أو الحمامات الساخنة، أو الساونا، أو الأطعمة الدسمة والحارة في هذه الحالة.
كما تحذر من تناول الأدوية بشكل عشوائي دون قياس الضغط، لأن أزمة الارتفاع الحاد أو الانخفاض المفاجئ قد تظهر بأعراض متشابهة. وتشدد على أنه عند تجاوز الضغط 160 ملم زئبق وظهور أعراض مثل اعوجاج الوجه أو صعوبة الكلام أو فقدان الوعي، يجب الاتصال الفوري بالإسعاف.
وأضافت أن الصداع ليس عرضا بسيطا، بل قد يكون إشارة إلى أمراض خطيرة، لذا يتطلب تشخيصا دقيقا ومتابعة طبية.
اترك تعليق