رئيس مجلس الإدارة
طارق لطفى
رئيس التحرير
أحمد سليمان
- وزيرالبترول يعلن إطلاق مشروع للمسح السيزمي بأحدث التقنيات بشرق المتوسط
- غموض بشأن مشاركة مهند لاشين ضمن صفوف الفراعنة أمام بوركينا فاسو
- مصر توجه خطابا لمجلس الأمن إزاء التطورات في حوض النيل الشرقي
- محمد صلاح:مباراة المنتخب أمام بوركينا فاسو لن تكن سهلة
- بعثة الكونغ فو تصل القاهرة بعد المشاركة في بطولة العالم باالبرازيل
أسباب انتفاخ تحت العين وطرق فعّالة لعلاجه
يُعتبر انتفاخ تحت العين من المشكلات الشائعة التي قد تواجه النساء والرجال على حد سواء، وغالبًا ما يرتبط بعوامل بسيطة مثل قلة النوم أو الإرهاق، لكنه في بعض الأحيان قد يكون إشارة إلى مشكلات صحية أعمق. ومع أنّه لا يشكّل خطرًا في معظم الحالات، إلا أنه يسبب إزعاجًا من الناحية الجمالية.
في هذا المقال نتعرف على أبرز أسباب الانتفاخ تحت العين، وأهم الطرق الطبيعية والطبية للتقليل منه واستعادة مظهر صحي ونضر.
أسباب انتفاخ تحت العين
- قلة النوم أو السهر
- احتباس السوائل بسبب تناول أطعمة مالحة أو بسبب تغيّر الهرمونات
- التقدّم في العمر حيث تضعف عضلات وأنسجة العين
- الحساسية أو التهاب الجيوب الأنفية
- إرهاق العينين من كثرة استخدام الهاتف أو الكمبيوتر
- عوامل وراثية
متى يجب مراجعة الطبيب؟
إذا صاحب الانتفاخ:
- ألم شديد أو احمرار
- تغيّر في الرؤية
- انتفاخ مفاجئ في عين واحدة فقط
- استمرار الانتفاخ لفترة طويلة دون تحسن
طرق بسيطة لتقليل الانتفاخ
- النوم الكافي (7-8 ساعات يوميًا)
- شرب كمية كافية من الماء
- تقليل الملح في الطعام
- كمادات باردة أو شرائح خيار/بطاطس على العينين 10 دقائق
- رفع الرأس قليلًا أثناء النوم لتقليل احتباس السوائل
- استخدام كريمات العين المحتوية على الكافيين أو حمض الهيالورونيك
اترك تعليق