رئيس مجلس الإدارة
طارق لطفى
رئيس التحرير
أحمد سليمان
عاجل
- قيمتها 14.2 مليار دولار.. "البنتاجون" يوافق على حزمة مساعدات أمنية للبنان
- قطر تصف تصريحات نتنياهو حول استضافتها مكتب حماس بـ"المتهورة"
- رئيس وزراء قطر: سنردّ على إسرائيل.. ولا إعلان بشأن الحية
- مستشفى القنطرة غرب تحصل على معايير الاعتماد والرقابة الصحية..صور
- طرح البوستر الرسمي لحكاية "ديجافو" سادس حكايات "ما تراه ليس كما يبدو"
تدريبات بدنية خفيفة لفريق الزمالك استعدادا للموسم الجديد
خاض الفريق الأول لكرة القدم بالزمالك، مرانه الجماعي صباح اليوم الأربعاء، بالعاصمة الإدارية الجديدة، تحت قيادة مدربه البلجيكي يانيك فيريرا، ضمن برنامجه التدريبي استعدادا للموسم الجديد.
بدأ المران بفقرة بدنية خفيفة أشرف عليها الإسباني راؤول لوبيز، في ظل تقسيم اليوم التدريبي إلى فترتين، حفاظًا على الحالة البدنية للاعبين مع رفع معدلات الجاهزية تدريجيًا.
وشهدت الحصة التدريبية أيضًا تنفيذ بعض الجمل الخططية، حيث قام المدير الفني بتقسيم اللاعبين إلى ثلاث مجموعات لتنفيذ تدريبات فنية محددة، قبل أن تُختتم الفقرة بتقسيمة قوية بطول الملعب، شهدت تدخلات فنية من فيريرا لتصحيح الأخطاء وتوجيه اللاعبين.
ويستعد الزمالك لمواجهة وادي دجلة وديا يوم الجمعه المقبل، ضمن المعسكر المغلق الذي ينتهي في 27 يوليو الجاري.
الأكثر مشاهدة
اترك تعليق