رئيس مجلس الإدارة
طارق لطفى
رئيس التحرير
أحمد سليمان
الصحة تكشف عوامل تزيد من خطر الإصابة بارتفاع ضغط الدم
كشفت وزارة الصحة والسكان عن سلسلة من العوامل التى تزيد من خطر الإصابة بارتفاع ضغط الدم.
وزارة الصحة أكدت أنها تشمل:
- زيادة الوزن والسمنة
- عدم ممارسة النشاط البدني
- يجب اتباع نظام غذائي يحتوي على القليل من الفاكهة والخضروات ومنتجات الألبان قليلة الدسم والبروتينات النباتية والكثير من الملح والدهون المشبعة والمتحولة والسكريات البسيطة المضافة
- التدخين بجميع أشكاله.
الأكثر مشاهدة
اترك تعليق