رئيس مجلس الإدارة
طارق لطفى
رئيس التحرير
أحمد سليمان
نصائح لعلاقات اجتماعية صحية
العلاقات الاجتماعية الصحية أسرية كانت ام مع الأصدقاء تحتاج الى وعي وتواصل واهتمام ,نتعرف على نصائح تساعد فى تعزيز صحة العلافات الاجتماعية:
1. الاهتمام بدون تملك
اهتم بأصدقائك وأهلك، لكن لا تحاول تسيطر أو تفرض وجودك عليهم طول الوقت. التوازن مهم.
2. حلّ الخلافات بعقلانية
لو حصل سوء تفاهم أو خلاف، واجهه بهدوء. لا تكبّره، ولا تكتمه. التواصل الواضح يقدر يحل كثير من المشاكل قبل ما تكبر.
3. تقديم الدعم وقت الحاجة
كن موجود لما يحتاجوك، مو بس في الفرح. الدعم وقت الصعوبات يبين معدن العلاقة.
4. الصدق والشفافية
كون صادق مع الناس، وعبّر عن مشاعرك بطريقة محترمة. الشفافية تقوي الثقة، والثقة هي أساس أي علاقة ناجحة.
5. الاحترام المتبادل
احترم حدود الآخرين، وخلّيك واعي لاختلافاتهم في التفكير أو الأسلوب أو القيم. كل شخص عنده خلفية مختلفة، والمفتاح هو التقدير.
6. الاستماع الفعّال
اسمع بتركيز، بدون ما تقاطع أو تستعجل الرد. الناس تحب تحس إنها مسموعة ومفهومة.
7. المرونة
مو كل شيء يمشي زي ما تتوقع. العلاقات تحتاج مرونة وتقبل للتغيير.
8. خصص وقت لهم
حتى مع مشاغل الحياة، خصص وقت للناس اللي تحبهم. رسالة بسيطة أو مكالمة ممكن تغيّر يوم أحدهم.
اترك تعليق