رئيس مجلس الإدارة
طارق لطفى
رئيس التحرير
أحمد سليمان
فوائد قشر الفول السوداني للبشرة
يعد الفول السوداني من المكسرات الغنية بالعناصر الغذائية التي تقدم العديد من الفوائد الصحية، ولكن عند تناوله مع قشره، يمكن أن تعزز هذه الفوائد بشكل أكبر.
إن تناول الفول السوداني بقشره يوفر مجموعة من الفوائد الصحية، للجسم والبشرة نتعرف عليها فيما يلي:
1-محاربة التجاعيد وعلامات الشيخوخة المبكرة:
بفضل غناه بـفيتامين E وفيتامين C، يساعد قشر الفول السوداني على تعزيز إنتاج الكولاجين، مما يقلل من ظهور التجاعيد ويحافظ على نضارة البشرة.
2-تحفيز تجديد خلايا البشرة:
يحتوي قشر الفول السوداني على مضادات أكسدة تساعد في إصلاح الخلايا التالفة، مما يمنح البشرة مظهرًا أكثر إشراقًا وحيوية.
3-تحسين مرونة الجلد:
يساهم في ترطيب البشرة وتعزيز مرونتها، مما يقلل من الجفاف والتشققات.
4-التخلص من تصبغات الوجه وعلاج الكلف:
بفضل مضادات الأكسدة، يساعد قشر الفول السوداني في تفتيح لون البشرة والتخلص من البقع الداكنة، خاصةً الكلف الناتج عن الحمل عند السيدات.
اترك تعليق