-ان لتناول المأكولات الحارة تأثيرات سلبية على النساء، سواء كان ذلك بسبب التأثير الفسيولوجي أو الردود الحسية.
-لذا من الضرورى الاقلال او الامتناع عنها حتى تحافظ على الصحة الهضمية .
-نتعرف على اضرار تناول الأكولات الحارة بكثرة فيما يلى:
1- الحساسية والتحسيس:
-قد تتسبب الحساسية في ظهور أعراض مثل الطفح الجلدي والحكة والتورم. لذا، يجب أن تكون النساء حذرات وتتجنب تناول المأكولات الحارة إذا كان لديهن سابقة حساسية.
2- النوم:
-قد يعاني النساء من الارتداد المريئي والحرقة الليلية بسبب تناول المأكولات الحارة قبل النوم.
3- الاضطرابات المعوية:
-تناول المأكولات الحارة يمكن أن يؤدي إلى الاضطرابات المعوية مثل القرحة المعوية والحرقة الفموية.
-النساء قد يكونن أكثر عرضة لهذه الاضطرابات بسبب الحساسية الهرمونية والتغيرات في مستويات الهرمونات خلال فترات مثل الحمل أو الدورة الشهرية.
4- التأثير على صحة الجهاز الهضمي:
-تناول المأكولات الحارة يمكن أن يسبب تهيجاً للجهاز الهضمي وزيادة إفراز الحمض المعدي.
-هذا قد يؤدي إلى مشاكل مثل القرحة المعدية والتهاب المعدة والقولون العصبي.
اترك تعليق