هيرمس
    مصر
  • 29℃ القاهرة, مصر

رئيس مجلس الإدارة

طارق لطفى

رئيس التحرير

أحمد سليمان

7 نصائح للوقاية من السكتات الدماغية

قالت هيئة الدواء المصرية ان السكتة الدماغية هي حالة طبية طارئة بتحدث لما تنقطع أو تنخفض إمدادات الدم للمخ اللي بتوصّل الأكسجين والعناصر المغذية ومن هنا بتبدأ خلايا المخ بالموت خلال دقايق.


واضافت: أكتر الأعراض انتشاراً هم صعوبة التحدث والادراك أو شلل مفاجئ بالوجه.

و قدمت هيئة الدواء المصرية في منشور على الصفحة الرسمية على موقع التواصل الاجتماعي فيسبوك تحت عنوان "نصيحة في كبسولة" التي يقدمها المركز الاعلامي للهيئة ،بعض النصائح للوقاية من الدماغية&Search=" target="_blank">السكتة الدماغية​ كالتالي:

-اتباع نظام غذائي صحي. ​
-ممارسة النشاط البدني بانتظام.​
-متابعة مستويات السكر في الدم.​
-الإقلاع عن التدخين.​
-متابعة ضغط الدم ومستويات الكوليسترول " طبقًا لتعليمات الطبيب".​
-التحكم في التوتر والعصبية.​
-إنقاص الوزن.​
 





تابع بوابة الجمهورية اون لاين علي

تابع بوابة الجمهورية اون لاين علي جوجل نيوز جوجل نيوز

يمكنك مشاركة الخبر علي صفحات التواصل

اترك تعليق