رئيس مجلس الإدارة
طارق لطفى
رئيس التحرير
أحمد سليمان
طريقة تحضير مربى بالفراولة صحية وخالية من المواد الحافظة
تعد الفراولة من الفاكهة ذات القيمة الغذائية العالية كما انها تتمتع بعناصر هامة تمنع الاكتئاب ، يمكنك استخدامها كمربى وعمل سندوتشات مدرسة لأطفالك مكون من الذ مربى فراولة من المنزل خالية من المواد الحافظة.
- المكونات:
- نصف كيلو فراولة
- كوب سكر.
- 1/2 كوب ماء .
- 1 ملعقة ونصف فركتوز .
- الطريقة:
- ضعى الفراولة على نار هادئة فى وعاء ثم قومى بهرسها واضيفى لها بعد ذلك الماء والفركتوز.
- ثم قومى باضافة السكر وقلبى جميع المكونات بعد ذلك جيداً
- بعد الحصول على قوام المربى قومي بتعبئة المربى في أواني زجاجية مناسبة ومحكمة الغلمق
اترك تعليق