رئيس مجلس الإدارة
طارق لطفى
رئيس التحرير
أحمد سليمان
4 اخطاء عند الاستحمام تضر البشرة
يقع العديد من الناس فى بعض الاخطاء عند الاستحمام يجب تجنبها لضررها على البشرة،لنتعرف عليها فيما يلى:
1. الاستحمام يومياً :
قد يكون الاستحمام كل يوم عادة لدى البعض، ولكن لا داعٍ للاستحمام يومياً إن لم يكن الجسم متسخاً أو مُعرقاً، فكثرة الاستحمام تزيل الزيوت والبكتيريا المفيدة من الجلد، لهذا فإن كثرة الاستحمام يمكن أن تسبب جفاف الجلد والحكة، فضلاً عن أنه يسمح للبكتيريا الضارة بالدخول إلى الجسم من خلال خلايا الجلد المتشققة.
2. استخدام الصابون غير المناسب:
يمكن للصابون أن يقضي على البكتيريا، بما في ذلك البكتيريا النافعة للجسم، وهذا سيؤدي إلى تواجد البكتيريا الضارة المقاومة للمضادات الحيوية، كما أن الصابون القاسي يجفف جلدكِ، لذلك عليكِ استخدام الصابون الذي يحتوي على الزيوت، أو على المطهرات اللطيفة، أو استخدام جل الاستحمام الذي يحتوي على المرطبات، كما أن استعمال الصابون المعطر يمكن أن يهيج جلدكِ، لا سيما إذا كنتِ تعانين من الأكزيما، أو من حساسية الجلد، لذلك عليكِ استخدام الصابون الخالي من العطور.
3. عدم غسل منشفة الاستحمام:
إن المناشف الرطبة تعد بيئة خصبة للبكتيريا والعفن والفيروسات، لذلك ينبغي عليكِ الحرص على غسل منشفة استحمامكِ مرة واحدة أسبوعياً على الأقل، وتأكدي دائماً من تعليق منشفتكِ في مكان جاف، لتقضي على الرطوبة الموجودة فيها.
4. عدم تنظيف ليف الاستحمام:
إن ليفة الاستحمام مكان مثالي لاختباء الجراثيم، لذلك عليكِ الحرص على نقع ليفة الاستحمام أسبوعياً في الكلور المخفف لمدة 5 دقائق، ثم شطفها جيداً، كما يجب تعليق ليفة الاستحمام في مكان بارد وجاف.
اترك تعليق