رئيس مجلس الإدارة
طارق لطفى
رئيس التحرير
أحمد سليمان
د.أسامة حفني استشاري العلاج الطبيعي:
خطر المكملات الغذائية في الحصول عليها دون وصفة طبية
قال د.أسامة حفني استشاري العلاج الطبيعي إن الخطر في قضية المكملات الغذائية هو تداولها في الأسواق وخاصة النوادي الصحية وبعض العيادات الطبية وبالتالي فالحصول عليها دون أي وصفة طبية متاح بشكل كبير علي الرغم أن القانون يمنع تداول أي أدوية أو عقاقير إلا في الصيدليات والأماكن المرخصة.
وأضاف أن استخدامها يتم في عدة حالات منها تحسين حالة الصحة واللياقة البدنية أو لعلاج بعض الأمراض وتستخدم علي نطاق واسع لراغبي انقاص الوزن أو التنحيف. وكذلك لبناء العضلات وللأسف يتم ذلك دون الاشراف الطبي مما يعرض الأشخاص لعدة أضرار نتيجة للاستخدام الزائد منها حدوث الزمراض الجانبية مثل الغثيان والصداع والاسهال والقلق والأرق والاجهاد.
وأشار د.أسامة إلي أن خطر المكملات الغذائية قد يكون أكبر من فائدتها اعتماداً علي تركيب المكمل وجرعة ومدة تناوله، وكذلك تناولها مع بعض الأدوية يحدث تعارضاً وتأثيراً علي الدواء وفي حال تناولها بجرعات عالية من الممكن حدوث تسمم. أيضاً بعضها يؤثر علي كفادة الكبد والكلي وزيادة خطر الإصابة بأمراض الأوعية الدموية والقلب والسرطان.
أما المكملات الغذائية لبناء العضلات قد تحتوي علي هرمونات تساعد في زيادة الكتلة العضلية وتحسين الأداء الرياض ولكن هذه الهرمونات الاصطناعية يمكن أن تسبب بعض المخاطر الصحية فعلي سبيل المثال هرمون التستوستيرون الاصطناعي الذي يساعد في زيادة العضلات الهرمونات الطبيعية مما يسبب تضخم البروستاتا. أيضاً المكملات التي تحتوي علي هرمون نمو العظام الذي يمكن أن يسبب زيادة حجم العضلات وتحسين الأداء الرياضي من الممكن أن يؤدي إلي زيادة خطر الإصابة بأمراض القلب والسكر والأوعية الدموية.
ونوه د.أسامة إلى أنه لكل هذه الأسباب نطلق صيحة تحذير لتجنب استخدام أي مكمل غذائي خاصة التي تحتوي علي هرمونات اصطناعية مع ضرورة استشارة الطبيب قبل الاستخدام كما ينبغي اتباع نظام غذائي متوازن وممارسة الرياضة بانتظام. ولأصحاب الأمراض المختلفة نؤكد علي ضرورة الحذر عند تناول المكملات الغذائية وبعد الفحص الطبي من الطبيب المختص لتحديد الجرعة المناسبة والنوع المناسب.
أكد أن الشراء يجب أن يكون من الصيدليات لوجود الأنواع المعتمدة والمصرح بها من وزارة الصحة خاصة وأن المكملات تشمل الفيتامينات والمعادن والأحماض الأمينية والأعشاب والنباتات وغيرها.
اترك تعليق