استهلاك الأطعمة الغنية بالدهون والسكر والسعرات الحرارية العالية ، تساهم في انتشار داء السكري .

تجدر الإشارة إلى أن مرض السكري من النوع 2 يمثل مشكلة صحية خطيرة  في حين أنه يمكن إدارتها من خلال تغييرات نمط الحياة ، مثل اتباع نظام غذائي سليم وممارسة الرياضة ، لا تزال هناك مخاطر مرتبطة بهذه الحالة.

الأشخاص المصابون بداء السكري أكثر عرضة للإصابة بأمراض القلب والسكتة الدماغية وأمراض القلب والأوعية الدموية الأخرى من غير المصابين بالسكري.

 وفقًا لدراسة حديثة ، فقد تم الإبلاغ عن أن شرب الماء أو القهوة أو الشاي بدلاً من المشروبات الغازية والمشروبات السكرية يمكن أن يطيل العمر ويقلل من خطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية لدى البالغين المصابين بداء السكري من النوع 2  .

لقد وجدت الدراسات أن الأشخاص الذين يستهلكون المشروبات المحلاة بالسكر بانتظام لديهم خطر أكبر بنسبة 20٪ للوفاة لأي سبب من أولئك الذين تناولوا أقل أنواع هذه المشروبات.

 وجد أن أولئك الذين تناولوا المشروبات السكرية أكثر عرضة بنسبة 25٪ للإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية و 29٪ من مخاطر الوفاة المرتبطة بأمراض القلب والأوعية الدموية .

 ووجد الباحثون أن الأفراد الذين استهلكوا أكثر المشروبات السكرية استهلكوا أكثر من مشروب سكري واحد يوميًا ، في حين أن أولئك الذين استهلكوا أقل استهلاكًا أقل من حصة واحدة في الشهر.

  المشروبات السكرية التي تحتوي على الفركتوز أو شراب الذرة عالي الفركتوز والجلوكوز ترفع مستويات السكر في الدم بسرعة وتسبب ارتفاع مستويات الأنسولين بسرعة. وهذا بدوره سيؤثر سلبًا على السيطرة على مرض السكري ، ويزيد من تفاقم مرض الكبد الدهني ، ويزيد من التهاب الأوعية الدموية ، ويزيد من خطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية والأمراض الأخرى المرتبطة مباشرة بمرض السكري

 بالإضافة إلى ذلك ، أفاد الباحثون أن بعض المشروبات مثل القهوة والشاي والماء لها ارتباط إيجابي بفقدان الوزن. وجد أن الأفراد الذين يستهلكون ما يصل إلى ستة مشروبات من القهوة أو الشاي أو الماء يوميًا لديهم خطر أقل للوفاة بنسبة 26٪ و 21٪ و 23٪ خلال فترة الدراسة ، على التوالي. كما انخفض معدل وفيات الأشخاص الذين تناولوا كميات كبيرة من الحليب قليل الدسم بنسبة 12٪. كما ارتبط استهلاك القهوة والحليب قليل الدسم بانخفاض خطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية بنسبة 18٪ و 12٪ على التوالي.

  كان هناك أيضًا معدل وفيات منخفض مرتبط بالمشروبات المحلاة صناعيًا ، ولكن بدرجة أقل - أقل بنسبة 4 ٪ فقط في المجموع. كما أن استهلاك مشروبات الدايت ، وكثير منها محلى صناعيًا ، قد ارتبط أيضًا بأمراض القلب ، ومشاكل التمثيل الغذائي ، ومشاكل الكبد ، وفقًا لبحث سابق. بالإضافة إلى ذلك ، ارتبطت بعض المحليات الصناعية بزيادة خطر الإصابة بالسرطان.