رئيس مجلس الإدارة
طارق لطفى
رئيس التحرير
أحمد سليمان
- إستكمال تنفيذ أعمال تغيير الأرضية الأيبوكسية لكوبرى الأزهر السفلى
- الأهلي يخطف فوزا غاليا على الاتحاد السكندري ويعتلي صدارة الدوري
- لجنة إعلام الخدمة العامة تعقد أولى اجتماعاتها بمقر المجلس الأعلى
- الرئيس السيسي: شراكة استثمارية مع أوروبا قائمة على المنفعة المتبادلة
- الرئيس السيسي: مصر حريصة على تعزيز الشراكة مع الاتحاد الأوروبي
8 فوائد لحليب الابل تعرف عليها
حليب الابل غنى بالمغذيات والفيتامينات التى يحتاجها الجسم وله فوائد عديدة،لنتعرف عليها فيما يلى:
1-يعزز المناعة .
2-علاج حالات الدماغ و اضطراب طيف التوحد .
3-سهل الإضافة إلى نظامك الغذائي .
4-الخيار الأفضل للأشخاص الذين يعانون من عدم تحمل اللاكتوز أو حساسية الحليب: يعاني البعض وخاصة الأطفال من حساسية اللاكتوز والذي يكون بشكل كبير في حليب الأبقار .
5-يخفض سكر الدم و الأنسولين .
6-يحتوي حليب الابل على مضادات الأكسدة التى تقوم بمعالجة الأمراض ويحمي الكبد والكلي ويقوم بقتل خلايا سرطان القولون والمستقيم والثدي.
7-غني بالمغذيات: يحتوي حليب الإبل على كمية وفيرة من العناصر الغذائية المفيدة لصحة الانسان، كما أن نسبة الدهون المشبعة قليلة مقارنة بحليب الأبقار .
8- يحتوي على البروتين والكربوهيدرات و فيتامين ج وفيتامين ب وكمية من الكالسيوم الحديد والبوتاسيوم ويتميز حليب الأبل بتشبعه بالدهون الصحية، ومنها الأحماض الدهنية طويلة السلسلة وحمض اللينوليك وهي أحماض تساعد على الحفاظ على صحة الدماغ والقلب .
اترك تعليق