نصائح وزارة الصحة لمواجهة التقلبات الجوية والأتربة
في ظل تقلبات الأحوال الجوية وظهور موجات رياح محملة بالأتربة، يجب معرفة كيفية التعامل مع هذا الطقس، لتفادي أية وعكة صحية يمكن أن تتعرض إليها خاصةُ مرضى الصدر والجيوب الأنفية، لذلك سنعرض عليكم بعض هذه النصائح المهمة وفقًا لوزارة الصحة.
يجب على مرضى حساسية الصدر والجيوب الأنفية عدم الخروج من المنزل في مثل هذه الطقس السيئ إلا في حالة الضرورة القصوى فقط، حتى لا تسيء حالتهم الصحية.
- وفي هذه الحالة تتعدد فوائد الكمامة فهي تحمي الإنسان من الإصابة بفيروس كورونا، كما أنها تمنع من وصول الأتربة إلى الشعب الهوائية في وجود العاصفة الترابية.
- يجب إغلاق النوافذ مع مراعاة الجلوس في أماكن جيدة التهوية والابتعاد عن الأماكن المزدحمة لتجنب دخول الغبار إلى المنزل والشعور بالاختناق وتفادي الإصابة بفيروس كورونا.
شرب الأعشاب الساخنة؛ لطرد الفيروسات المتعلقة في الشعب الهوائية.
- يُفضل وضع أدوية الحساسية في الحقيبة عند الخروج؛ لتناولها في مواعيدها وفقًا لإرشادات الطبيب.
-شرب كمية كافية من المياه لتحسين تدفق الدم إلى الرئتين، مع مراعاة ألا تكون باردة؛ لمنع الإصابة بنزلة البرد.
