تصحيح أخطاء الكرات العرضية ابرز تدريبات الاسماعيلى

يخوض لاعبو الفريق الأول لكرة القدم بالإسماعيلي تدريبات بدنية اليوم في صالة الألعاب الرياضية "الجيم". وذلك ضمن خطة الجهاز الفني في الارتقاء بالمعدلات البدنية للاعبين.

ويسبق دخول اللاعبين صالة الجيم. إلقاء الجهاز الفني محاضرة لجميع لاعبيه تتضمن حثهم علي تقديم أفضل ما لديهم خلال المران.

هذا ومن المقرر أن يخوض لاعبو الفريق تدريبات علي أرض الملعب في الرابعة عصرا استعدادا لاستئناف الدوري المحلي.

يذكر أن المدير الفني خوان براون قد قرر رفع الحمل التدريبي للفريق بإقامة المران علي فترتين صباحية ومسائية.

ومن ناحيه اخري خاض لاعبو الفريق الأول بالإسماعيلي المران مساء امس علي الملعب الفرعي ضمن برنامج الاعداد لاستئناف منافسات مسابقة الدوري المحلي.

وكان المران الصباحي قد اشتمل علي تدريبات في صالة الجيم من اجل الارتقاء بالمعدلات البدنية للاعبين.

بدأ المران بمحاضرة بداية المران من قبل المدير الفني الأرجنتيني خوان براون للاعبين أعقبها جري حول الملعب لمدة 10 دقائق. وتخلل المران مجموعة من الجمل الخططية والتكتيكية حول كيفية الضغط علي المنافس من الأمام وبداية الهجمة من الدفاع مع خلق مساحات وعدم فقدان الكرة بسهولة.

ومنح المدير الفني تعليمات خاصة للمدافعين حول سبل التغطية والتعامل مع الكرات العرضية.

وقام اللاعب باهر المحمدي قلب دفاع الإسماعيلي بأداء تدريبات منفردة بالجري حول الملعب بشكل منفرد